大家知道玻璃心是什么意思吗？如果不知道的话小编现在给你讲讲，主要给你讲讲玻璃心怎么办，我们应该如何去克服。
一、玻璃心的介绍
玻璃心是什么意思？玻璃心是一种网络用语，意指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容对方的语言或行为深深地伤害了自己，也形容人心软，听到或看到别人的伤心事有身临其境的感觉，不自觉的伤心或流泪。这其实是一种病人心态，玻璃心与病人心态都有相同的地方。
二、玻璃心怎么办
生活中不见得是一帆风顺，不论是在事业、爱情还是友情方面，有的时候觉得自己处处不如人，而感到自卑；有的时候觉得受到别人的排挤，心情郁闷；有的时候别人无心的一句话可能让自己很是在意，从此产生隔阂。玻璃心大多数人都有，那么，怎么处理这种负面心态呢？
1、自己反思
玻璃心出现时，首先应该反思一下自己，是否过于敏感，如果是自己过于敏感的话，应该及时走出这种“林妹妹”的心态。否则时间长了，朋友会慢慢远离你，家人也会困惑不解。
2、与朋友聊聊
当你遇到一件让你感到玻璃心的事情，可以找个知心好友聊一聊，让他/她站在旁观者的角度帮你分析下，到底是什么成为了你的心结，会纠结于别人的一句话。有一位朋友站在你的旁边，也会缓解你纠结的心情。
3、写写日记
平时养成记日记的习惯。把使自己玻璃心的人或事记下来，过上几天回头看的时候，你或许会心里暗自嘲笑自己，为这么点小事纠结。时间长了，你就可以慢慢帮自己调节纠结的状态啦。
4、充实生活
工作上全心投入，业余时间多培养几个爱好。生活一充实，遇到一些玻璃心的情绪，也没有时间去胡思乱想。过上一段时间，再回过头来看看，没什么大不了的。
5、多读一些书
其实你想想，哪个人的生活是一帆风顺的啊，就连明星平时这么光彩夺目还经常无端被人骂呢。看看一些伟人传记，生活更是一波三折，你跟他们的经历比起来，真的是小巫见大巫了。
6、去帮助一些生活贫困的人
当你为一些小事情矫情的时候，当你为完美中的生活中一点点的瑕疵纠结的时候，看看那些温饱都难以解决的人们，你就会豁然开朗，多走出自己的小世界。心境大了，这些鸡毛蒜皮的小事情就不显眼了。
古人曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，起伏乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”遇到一些小挫折，或者排挤时，就当是磨练自己吧。英语歌词里不是也说“what doesn't kill you makes you stronger."为了更强大的内心加油吧！
- 怎样挽回老公,挽回出轨老公心绝招10招
- 情感日记-送给喜欢的人
- 如何树立正确的恋爱观,六个正确的爱情观
- 如何让死心的金牛回头?金牛男离不开哪种女人
- 如何让死心的金牛回头?挽回金牛男最有效的话
- 如何让男生主动追你,欲擒故纵50招
- 如何让鼻头变小,自然办法缩小鼻孔
- 如何让鼻头变小,鼻头大怎么改善
- 10.27是世界表白日吗,国际表白日10月27日
- 梦见和前夫复合了是什么意思,梦见和前夫重新在一起
- 梦见和前夫和好了是什么意思,离婚人梦见跟前夫和好
- 梦见打架是什么意思,女人梦到打架是什么意思
- 如何挽回狮子男,狮子男不想和好的表现
- 梦见打麻将输钱,梦到自己输钱了什么预兆
- 梦见掉牙三个破解方法,梦见牙齿掉了如何化解
- 如何挽回老婆的心挽回婚姻,用孩子挽回老婆的心
- 如何挽回老婆的心挽回婚姻,老婆失望离婚
- 梦见佛祖,梦见自己见到了佛祖
- 如何挽回巨蟹男,巨蟹男说不爱了还能挽回吗
- 如何挽回巨蟹男,巨蟹男放不下哪种女人
- 如何挽回婚姻技巧,一段话让老公回心转意
- 如何挽回婚姻技巧,怎样对付不爱你的老公
- 梦见复合,梦见复合了,真的会复合吗
- 梦见跟老公吵架闹离婚什么意思,已婚女人梦见和老公吵架
- 如何挽回分手的恋人,分手挽回最有效说话
- 爱到陌路心更痛
- 没有快乐、就没有伤痛
- 如果还有下辈子
- 寂寞,孤单与我相伴
- 相爱的那一天!
- 习惯的爱情
- 爸爸 你在天堂还好吗﹖
- 我，想你了
- 爱你从那一刻起
- 亲爱的，你把我的心带到那了
- 83个关于醋的好处！
- 鸽子飞了
- 记我生命中最爱的人
- 不见的落寞
- 异样的我看待的爱情
- plate inspection
- plate insulation
- plate inverse voltage
- plate iron
- plate irons
- plate jams
- plate jib
- plate jig
- plate jiggering machine
- plate joint
- plate juncture
- platek
- plate keel
- plate keying
- plate kinematics
- behavior cue
- behavior emergence
- behavior environment
- behavior equation
- behavior formula
- behavior function
- Behavior Genetics Association
- behaviorism
- behavior modification
- behavior norm
- behavior observation scale
- behavior-outcome expectancy
- behavior pattern in old age
- behavior potential
- behavior problem matrix
- 姓孙女宝宝属羊取名 推荐6个参考《楚辞》取名
- 姓侯女宝宝属马取名 推荐8个参考《诗经》取名
- 姓长孙男宝宝属牛取名 推荐10个参考《国语》取名
- 姓益女宝宝属猪取名 推荐7个参考《尔雅》取名
- 姓郜女宝宝属马取名 推荐6个参考《论语》取名
- 姓习女宝宝属龙取名 推荐8个参考《左传》取名
- 姓宣女宝宝属兔取名 推荐8个参考《山海经》取名
- 姓湛男宝宝属羊取名 推荐8个参考《孟子》取名
- 姓逄女宝宝属羊取名 推荐5个参考《庄子》取名
- 姓满男宝宝属兔取名 推荐6个参考《韩非子》取名
- 姓经男宝宝属狗取名 推荐6个参考《周易》取名
- 姓房女宝宝属羊取名 推荐7个参考《韩非子》取名
- 姓诸葛女宝宝属牛取名 推荐6个参考《诗经》取名
- 姓印男宝宝属猪取名 推荐3个参考《诗经》取名
- 姓贺女宝宝属马取名 推荐9个参考《周易》取名