如何规划自己的人生？这是一个很抓心的问题，或许很多人从来就没有认真思考过。当然我听到过一些回答：有人说“我的美好人生是父母帮我规划好的，我只是按照他们的规划在前行 ”；有人说“我的励志人生就像浮萍，懒得去做什么规划，随遇而安就好”；还有人说“你的出身就决定了一切，寒门难出贵子，规划是没有用的”。真的是这样的吗？如果是这样，你的生活真的幸福吗？
如果把人比作是大海里的船，那么目标就是这艘船的航行目的地，心就是船的舵手。漫无目的航行的船只能是随波逐流，迷失在茫茫大海中。有许多人感到很迷茫，觉得人生没有任何意义，甚至产生一死了之的想法，就是因为没有一个明确的人生目标。
那么到底什么是励志人生目标？怎么才能确立好自己的美好人生目标？如何规划自己的人生？我们平时所说的目标有很多种:有目标、小目标，有长远目标、阶段性目标，有事业目标、家庭目标等等...这里所说的目标，是人的终极目标，是所有目标的基础，其他目标都是围绕这一终极目标而设立。
我的理解人生的目标就是你想成为一个什么样的人？过一种什么样的生活？用古人的话说就叫“立志”。古代的圣贤是非常重视“立志”的，孔子十五而志于学，并不是15岁才开始上学，而是15岁立志要做学问。他的一生也是围绕这一目标而践行的：删诗书，著春秋、作易传，传经艺，创儒学。
每个人都或多或少有着这样或那样的情绪，这些情绪是谁造成的？是周围环境造成的吗？是原生家庭造成的吗？
大家有没有想过，一个家庭里的不同孩子，甚至是双胞胎，为什么会性格迥异？同样一件事情，为什么有的反应很平淡，有的却表现很激动。我们平时也会经常听到“人在江湖，身不由己”“臣妾做不到啊”“我不得不...”等等，其实我们每个人都有选择的权利，只是你的内心不愿意自己做主，选择了人云亦云，随波逐流而已。
我们的情结也一样，哪怕在幼儿时期受原生家庭的影响，也是自己选择了当时把这个情结埋下，同样的事情并不是所有孩子都有情结。既然这些情结是我们自己造成的，就需要我们自己去清除，改变自我认知，而不是把原则归咎于自己的原生家庭，一味的埋怨和责怪自己的原生家庭。
如何规划自己的人生？随着身心自然疗法课程的深入，自己越来越多的情结将会被觉察，这些情结或许受到了原生家庭的影响，也或许受到了周围环境的影响，我都不会把责任推到他们身上。这一切都是我自己造成了，我对这些情结的产生负完全的责任，同时我自己也有信心能够通过学习成长最终彻底清除他们。
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