当遇到不快或有困扰时理智往往就会改变自己、让自己找点喜欢做的事，那么对于心态健康填什么、心态健康分什么以及心态健康吃什么药由小编为你讲解吧。
一、心态健康分什么
1、适度地接受个人的需要并具有满足此种需要的能力。
2、有自知之明，了解自己的动机和目的、能对自己的能力作客观的估计。
3、能保持人格的完整与和谐、个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
4、有切合实际的生活目标。
5、具有从经验中学习的能力、能适应环境的需要改变自己。
二、心态健康填什么
1、等的原则
人们都有友爱和受人尊敬的需要。
2、相容的原则
人们各有自己的性格特点。与人交往处世要心胸开阔，谦虚谨慎和宽容、要严以律己、宽以待人、不能只图私利、斤斤计较。
3、互利互惠原则
即帮助他人，也可以帮助自己。
4、信用原则
谨遵诺言、以诚相见、热情友好、不卑不亢。
三、心态健康吃什么药
目前尚缺乏根本性防治措施，以精神治疗为主常用方法有领悟、疏导等心态治疗、厌恶治疗。有人同时采用厌恶疗法与内隐致敏法治疗、并鼓励其正常的异性恋行为取得较好效果。在患者主动配合下行为治疗可改变患者的变态性行为。药物治疗仅起对症治疗或辅助精神治疗的作用、电抽搐与精神外科治疗收效甚微。
有异常性行为的性心态障碍、特征是有变换自身性别的强烈欲望（性身份障碍）、采用与常人不同的异常性行为满足性欲（性偏好障碍）；不引起常人性兴奋的人物、对这些人有强烈的性兴奋作用（性指向障碍）。除此之外与之无关的精神活动均无明显障碍。不包括单纯性欲减退、性欲亢进、及性生理功能障碍。
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