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标题	心态疾病严重吗？
类别	心理百科-精神
内容	社会处于快速发展的时期，对于很多人的种种压力造成身心受累久之就成了病。那么对于心态疾病严重吗、心态疾病可怕吗、又如何产生性心态疾病吗？                     一、心态疾病严重吗           严重的心态疾病--精神病精神病是指人的整个心态机能的瓦解，心态活动各方面的协调一致遭到严重的损害而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂痛苦症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂痛苦症是以原发性情感情绪障碍为临床表现、躁狂发作期言语明显增多、联想加快、观念飘忽、注意不集中，情绪极端高涨、精力非常充沛、自我评价过高、行为轻率；痛苦发作期言语明显减少、感知迟钝、联想困难、思维迟缓、情绪低落甚至出现轻生念头。                     二、心态疾病可怕吗           并不要觉得心态疾病可怕而是需要好好调节自己的心态。           1、遇到不称心的事，要心胸开阔、豁达大度、遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心。           2、积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神使情绪得到稳定。           3、扩大社会交往，结识良师益友这样可以通过朋友的启发、忠告、劝说和帮助，使情绪变稳减轻心态冲突这是积极的消除心态障碍的方法。           4、学会自我调整情绪的方法。遇到挫折和精神刺激要尽量控制自己的情绪，当怒气涌向心头时要默念“生气是自我惩罚，烦恼是和自己过不去”的警言，或听听音乐，作深呼吸等转移注意力求得情绪上的缓冲。           5、正确认识疾病。体弱多病容易焦虑烦躁、忧心忡忡甚至怀疑病入膏肓。这种心态不仅不利于治病反而会加速疾病的发展。乐观主义精神与坚强意志是中老年人与疾病做斗争的最宝贵的心态状态。                     三、性心态疾病吗           正常的性行为是指成熟两性之间以生殖器性交为主的性活动。不符合社会规范且能伤害他人的性行为也是变态心态的一种表现又称性变态。           性行为异常主要可分4类：           1、不以成熟期的异性作为性活动的对象如同性恋、恋童癖、恋老人癖、恋兽癖、恋物癖等;           2、不通过生殖器性交的性行为，如露阴癖、异性装扮癖、窥阴癖、摩擦癖等;           3、以异常的条件作为性活动的前提如施虐狂、受虐狂、恋尸癖等;           4、性别认同障碍如易性癖。           性行为的正常与异常之间没有断然分界。绝大多数人的性行为是正常的。有的性行为异常是条件性的，即当正常的性行为受条件限制时而产生的，如男监房中的鸡、远出牧民中的兽。有正常性行为的人有时也可产生异常性行为;而有的人以异常性行为为主，且具有强迫性，个人难以控制。           性心态疾病需要社会和家庭给予更为宽松的环境这样才能有利于性变态患者康复。
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