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标题	你真的做到自律了吗 别再自欺欺人了
类别	脱单恋爱-女性成长
内容	自律的人才能掌控自己的人生，这个道理相信很多人都知道，可是知道很多大道理却依旧过不好这一生，这句话也是我们听过的，的确，你常说自律可是真的做到了吗?别再自欺欺人了!                     一、你真的做到自律了吗?           如果让你给自我打分，你的自评会是优秀还是差等呢?你是不是常说这件事我明天就开始做，可是明日复明日，你每天都说明天做，于是事情一直被拖到了现在!!别再自欺欺人了，懂得自律的人，同时也需要付出努力才能得到同等的收获。           生而为人，总不能一直停步不前甚至堕落退后。我们得往前走，才可能遇见更美好的自己，而那一定是自律、克制、坚持、努力的你。所以，别再懒惰，别再颓废，别再凡事三分钟热度。想要的身材得自己练出来，想要的生活得自己争取来，就从当下开始挑战自己，超越自己，一点一点前进，你终将活成自己喜欢的样子。           就像一位哲人所说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”           你有多自律，就有多自由;你有多自律，就有多美好。                     二、能自我约束、做到自律的人到底有多厉害?           曾看过一个村上春树的自评访谈。他说，对他而言，每天只有23个小时，因为一个小时给了跑步，雷打不动。村上春树称自己为长距离跑者，他的思维方式是：“今天不想跑，所以才去跑。”           写长篇小说的时候，他基本上都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟。泡咖啡，吃点心，然后绝不拖拖拉拉，马上进入工作。让自己培养出一些好的习惯，才能不断地跳出舒适区，成长为优于过去的自己。           一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。           付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。人生没有近路可走，但你走的每一步都算数。                     越勤奋，越努力;越自律，越优秀。成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让学会自我控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。           也许赖床、玩手机、打游戏这些事情会让人获得短暂的舒服，甚至看起来很酷，但其实这些事一点难度都没有，谁都能做到。而真正让自我变好的那些事，比如跑步、健身、读书，也许最开始真的很不容易，但只要你坚持下来了，你就站上了比很多人更高的平台。           真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛、坚持着往前走的人。愿我们都能成为自律的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。
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