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标题	我们的坏脾气如何改？还有脾气如何变好？
类别	婚姻问题-脾气
内容	如何修养脾气？脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。如何修养脾气？话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。           脾气如何变好？脾气放纵惯了，就不好收拾了。同样道理，适当控制，慢慢遇事就不那么急噪了。 我的感觉脾气不好如果自己不能控制的话，最需要一个朋友， 一个能在你失去理智时拉住你的人， 一个能在你苦恼时听你倾诉的人一个能真诚待人的好朋友从前一位父亲告诉儿子的方法：当你每次发脾气的时候，就在木板上钉上一根钉子。           没过多久，木板上已经钉满钉子了。于是父亲告诉儿子，每当你原谅了别人的时候，就在木板上拔去一根钉子。儿子照做了，但是进度不理想，于是儿子开始学习怎么样去原谅人。钉子的数目一根一根地少起来，到最终终于一根不剩。父亲对儿子说，儿子，你已经是一个懂得怎么样控制自己脾气的人了，可是你看看木板，虽然钉子没了，但是上面却布满了小孔，就如你伤害了别人一样，伤害是不会磨灭的． 与其在伤害别人后道歉，不如学着如何去宽恕。控制自己往往是在自己理性的时候，而不想控制自己往往是在感性的时候。           脾气如何变好？每个人都有自己的小脾气，不适当的场合发脾气会让人觉得你没有素质，而且别人也会讨厌你，如果真的是自己的脾气太坏，那就要改掉了，不然，没人喜欢你，怎样改掉自己的坏脾气呢？           一、坏脾气如何改           发脾气之前要三思，发脾气之前先要想清楚了，你如果发脾气会是什么后果，对你有没有不利的影响，如果有，那就控制住，别发脾气了。           坏脾气如何改？多为对方考虑，有些事情真的没有到发脾气的地步，所以，一定要多为对方考虑一下，如果你站在对方的立场上，就觉得你真的不应该发脾气了。           转移情绪心情不好的时候，做些事情转移一下情绪，读读书、唱唱歌、听听音乐，这样你的情绪好多了，自然也就没有那么容易发脾气了。           找人倾诉心情差到极点，见谁都想发脾气，那就直接找个人倾诉吧，这个人一定要是你的朋友，而且对你还不错，不然，你随意找个人倾诉，可能对方会觉得反感。           找人监督，自己的坏脾气不好改正的话，那就找个人监督你吧，但是你前提得配合，不然，别人监督你也没有什么用，你还是改不了的。           给自己找点事情做，坏脾气上来的时候，就得给自己准备一些事情做，不然，你的脾气会越来越大的，给自己找点事情做，你的心情会平复很多。
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