网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	特别容易紧张怎么办？
类别	经营婚姻-情感维系
内容	有些人为什么特别容易紧张怎么办呢？那么的问题来的，怎么才能克服这有时莫名其妙就产生的紧张感呢？真的，说出来都不怕人笑，自己的紧张感真的是有点让我有点捉摸不透。                     说一件真事儿：端午节放假回老家，想放假前一天下午提前回，本来对别人来说根本算不得什么事儿，我却在下午刚上班的时候就琢磨给领导怎么开口说，结果就因为这么小小的一件事，反倒弄的自己心里莫名其妙的紧张起来，最后蹑手蹑脚的去向领导请小半天假，结果真的到领导面前说的时候，反而快言快语，分分钟结束纠结了半天在那纠结的事儿。           记得在上大学的时候，和同学参加一个校团活动，前期准备了好久的讲演，结果快轮到自己上台发言的时候不知道为什么特别容易紧张，心里就越来越紧张，越是临近自己，就心跳的越快，结果可想而知。反而在最后回答台下评委的即时问答的时，却能够相对流利的回答。           所以，我现在很想知道这到底是问什么？为什么之前就做好准备的事儿，越在临近的时候就越紧张，怎么就还做不到别人那种泰山崩于前而面部失色呢？怎么就平时和朋友可以侃侃而谈，但到某一次的面试自我介绍却结结巴巴了呢？我不知道我为什么现在会变成这样？特别容易紧张怎么办？           有些人为什么特别容易紧张怎么办呢？和朋友聊天说到过自己目前存在的问题，朋友说是因为我胆子小，他建议我一个人晚上看哪种恐怖片，练练胆量。我想，确实可能是这样，因为我自己一个人看哪种搞笑的僵尸电影，当那惨白的僵尸画面一下子出现在镜头里时，我总是感觉心里在打颤，有时还会在半夜做噩梦，自个儿把自个儿吓醒，以至于有时还会睡不着，有时真的是在那种“担惊受怕”的感觉中睡着，结果等第二天自己醒来，看见窗外的阳光，就感觉自己真是可笑。也总心里想，有什么好怕，不过是假的而已，至于么？可真的到某天晚上再看恐怖的电影的时候，感觉又到了“屁滚尿流”的地步！                     为什么，到底是因为想太多而紧张么？可是有些时候，有些事情，你不事先想好是根本做不好的，可问题就在于事前向的好好的事儿，越到跟前，就越慌不择乱，以至于乱了阵脚，折戟于紧张的马下。           所以，一个人特别紧张，该怎么办？           我在努力的寻找克服紧张的办法，可是至今仍然没能成功！我还是一如既往的紧张。嘴张开闭合的速度跟不上神经递质的传播速度，嗓子发音的标准跟不上突触间隙的传递频率，手势更是在脑海中重复演练了好多次但仍然现实中却还老老实实的放在桌前，没有任何举动。           紧张，让我所有外在的表现变得滞后起来，有时候太紧张以至于结结巴巴的我是最讨厌自己的时候。即使腹有诗书，可在一切外在表现变得滞后的情况下变得像个傻子一样，支支吾吾的，甚是令人讨厌；即使胸藏文墨，在追寻言语的流畅之时变得路荒而逃，更是让人生烦！                     是的。一个很容易容易紧张的人，该怎么办？为什么要紧张？何来的紧张？我现在平静的问着自己，可我得不到答案，紧张，依旧是我要面对的问题，这是我当下最迫切要解决的问题！           我不是天生紧张，我是变得紧张！
随便看	过度在意成功反而失败,如何避免瓦伦达效应? 男人爱妻子的四种表现,一起来了解这个两性常识 撒娇的女人最好命,女人应该怎么学会撒娇 为什么会撒娇的女人最好命,因为她们懂得这三点 你知道挖墙脚什么意思吗?挖来的爱情牢靠吗? 两性常识：有以下四大表现的丈夫,就可以说是嫁对了 怎么样挽留婚姻最有效 如何抓住男人的心,女人抓住男人心的绝招 两性常识：婚后丈夫爱妻子有哪3种表现 如何抓住男人的心让他更爱你,俘获一个男人心的技巧 婚姻中出现第三者该怎么样挽留婚姻 还不知道挖墙脚什么意思?挖墙脚能反应一个人的品行吗? 如何抓住男人的心,一招让男人想你到发疯 如何忘记一个人喜欢的人,如何忘记一个爱而不得的人 挖墙脚什么意思呢?如何防止别人来挖墙脚 聪明的男人怎么样挽留婚姻 如何忘记一个人,实在放不下一个人该怎么办 恋爱谈久了,对象想要分手会有哪些征兆 五个挽回婚姻的方法,教你怎么样挽留婚姻 恋爱谈久了,女性想要和你分手的四个征兆 挖墙脚是什么意思?掌握挖墙脚攻略才能成功! 恋爱谈久了,女性想要分手的“三大迹象” 怎么样挽留婚姻和挽回丈夫 挖墙脚什么意思?怎样对付挖墙脚的人 如何撒娇卖萌,怎样对男朋友撒娇卖萌 爱你，却不能和你在一起，好想你，好... 女人只有和成熟的男人在一起才会幸福 苏阿讨：是 谁把结局写的那么童话。 往事只堪哀，奈何对夜难排、、 80后的你我 有这样子的一个故事、他和她。彼此爱着！ 可是。。。 春思归.缥缈孤影何时回 将自己融进额那份沉寂里 『 青春、疼痛、纠结 』附：轩子寒 等红颜，再染寂寞 等你在时间的尽头 有你们的冬天。很温暖。 爱还在，可你早已不在 如果我离开了，你会不会那么不经意的想起我？ 那份爱 真虚 predicated response predicated value predicate formula predicate function predicate intersection model predicate language predicateless sentence predicate letter predicate lock Predicate logic predicate logic language predicate logic of first order predicate logic of higher order predicate logic of the third order predicate logic with equality interpersonal perception interpersonal perception in sports interpersonal perception method interpersonal process recall interpersonal psychological space interpersonal psychotherapy interpersonal relation interpersonal relation disturbance interpersonal relation matrix interpersonal relation psychology interpersonal relation research interpersonal relation training interpersonal role of manager interpersonal school of psychoanalysis interpersonal skill 七个月宝宝适合吃什么肉 宝宝四个月的辅食指南 七个月宝宝的辅食指南 一岁8个月宝宝的膳食规划与DHA摄入 宝宝刚出生应如何补充维生素C 宝宝气管炎 | 如何正确选择和搭配食物 如何轻松解决单亲照顾婴儿的饮食问题 宝宝贫血食疗推荐：如何通过饮食改善宝宝贫血问题 宝宝发烧后的饮食建议，了解你的孩子怎样吃饭 三个月宝宝受凉了怎么办？ 一岁后宝宝每天食物需要怎么搭配？ 四周岁宝宝怎么调理肺火 两岁十一个月宝宝的饮食指南 宝宝一周岁后的膳食规划及合适的菜品选择 一周岁宝宝午饭营养搭配推荐，帮助宝宝健康成长

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。