| 标题 |
特别容易紧张怎么办? |
| 类别 |
经营婚姻-情感维系 |
| 内容 |
有些人为什么特别容易紧张怎么办呢?那么的问题来的,怎么才能克服这有时莫名其妙就产生的紧张感呢?真的,说出来都不怕人笑,自己的紧张感真的是有点让我有点捉摸不透。 说一件真事儿:端午节放假回老家,想放假前一天下午提前回,本来对别人来说根本算不得什么事儿,我却在下午刚上班的时候就琢磨给领导怎么开口说,结果就因为这么小小的一件事,反倒弄的自己心里莫名其妙的紧张起来,最后蹑手蹑脚的去向领导请小半天假,结果真的到领导面前说的时候,反而快言快语,分分钟结束纠结了半天在那纠结的事儿。 记得在上大学的时候,和同学参加一个校团活动,前期准备了好久的讲演,结果快轮到自己上台发言的时候不知道为什么特别容易紧张,心里就越来越紧张,越是临近自己,就心跳的越快,结果可想而知。反而在最后回答台下评委的即时问答的时,却能够相对流利的回答。 所以,我现在很想知道这到底是问什么?为什么之前就做好准备的事儿,越在临近的时候就越紧张,怎么就还做不到别人那种泰山崩于前而面部失色呢?怎么就平时和朋友可以侃侃而谈,但到某一次的面试自我介绍却结结巴巴了呢?我不知道我为什么现在会变成这样?特别容易紧张怎么办? 有些人为什么特别容易紧张怎么办呢?和朋友聊天说到过自己目前存在的问题,朋友说是因为我胆子小,他建议我一个人晚上看哪种恐怖片,练练胆量。我想,确实可能是这样,因为我自己一个人看哪种搞笑的僵尸电影,当那惨白的僵尸画面一下子出现在镜头里时,我总是感觉心里在打颤,有时还会在半夜做噩梦,自个儿把自个儿吓醒,以至于有时还会睡不着,有时真的是在那种“担惊受怕”的感觉中睡着,结果等第二天自己醒来,看见窗外的阳光,就感觉自己真是可笑。也总心里想,有什么好怕,不过是假的而已,至于么?可真的到某天晚上再看恐怖的电影的时候,感觉又到了“屁滚尿流”的地步! 为什么,到底是因为想太多而紧张么?可是有些时候,有些事情,你不事先想好是根本做不好的,可问题就在于事前向的好好的事儿,越到跟前,就越慌不择乱,以至于乱了阵脚,折戟于紧张的马下。 所以,一个人特别紧张,该怎么办? 我在努力的寻找克服紧张的办法,可是至今仍然没能成功!我还是一如既往的紧张。嘴张开闭合的速度跟不上神经递质的传播速度,嗓子发音的标准跟不上突触间隙的传递频率,手势更是在脑海中重复演练了好多次但仍然现实中却还老老实实的放在桌前,没有任何举动。 紧张,让我所有外在的表现变得滞后起来,有时候太紧张以至于结结巴巴的我是最讨厌自己的时候。即使腹有诗书,可在一切外在表现变得滞后的情况下变得像个傻子一样,支支吾吾的,甚是令人讨厌;即使胸藏文墨,在追寻言语的流畅之时变得路荒而逃,更是让人生烦! 是的。一个很容易容易紧张的人,该怎么办?为什么要紧张?何来的紧张?我现在平静的问着自己,可我得不到答案,紧张,依旧是我要面对的问题,这是我当下最迫切要解决的问题! 我不是天生紧张,我是变得紧张! |
| 随便看 |
- 腹黑是什么意思,这样的人物形象是怎么样的
- 挑剔的意思,挑剔的女人什么心理
- 挑剔的意思解释,挑剔的表现
- 无法挽回的婚姻一般是怎样的情况?这4种情况,代表无法挽回
- 感慨孩子长大的句子,感慨孩子长大了的说说!
- 孩子长大了的心情短语,小孩子长大了的说说心情!
- 妈妈感慨孩子长大了的说说,孩子长大的说说朋友圈!
- 无聊的说说心情短语,说到心窝里去了!
- 陪孩子做作业心情说说,朋友圈孩子做作业说说
- 男人爱女人的表现,他中了哪一个
- 男人爱女人的表现,当一个男人深爱一个女人
- 给老公加油打气的话,背后支持老公的句子
- 关心女朋友的话真实点的分享,表达真情实感!
- 给老公加油打气的话,做你坚强的后盾暖心话
- 给老公加油打气的话,激励男人面对困难的话
- 想挽回一段感情的技巧有哪些?
- 关心女朋友的话真实点句子分享,要学会这些!
- 梦见老公有外遇怎么回事,是什么情况
- 女人出轨的表现,测试你该离婚吗
- 适合朋友圈晒早餐的说说分享!
- 女人出轨的表现,中了一个你就要小心了
- 女人出轨的表现有哪些表现四大表现
- 想挽回前女友怎么聊天,想挽回女友应该说什么
- 想挽回前女友的方法,教你如何挽回前女友
- 女朋友生日怎么过,3个生日策划很浪漫
- 情感语录生活正能量文案
- 程子情感语录图片大全集
- 情感散文作文开头摘抄高中
- 沐晴情感励志语录
- 情书看哭了
- 手机摄影情感语录照片素材
- 用事情表达情感的作文
- 对98岁奶奶的情感的句子
- 瑜美人情感语录
- 情感语录动画场景
- 老贺情感语录大全集
- 情感语录容易被屏蔽的人
- 撕毁情书宝宝
- 表达不懂得情感的句子简短
- 逆风表达的情感句子
- engage upon
- engage with
- engaging
- engagingly
- Engelmann
- Engels
- engender
- engendered
- engine
- engine capacity
- engine compartment
- Engineer
- engineer
- engineered
- engineer in charge
- interspecific defense
- interspecific releaser
- interspecific tcrritoriality
- interstitial cell-stimulating hormone
- interstitial fluid
- interval data
- interval estimation
- interval estimation of correlation coefficient
- intervallic noise
- interval of uncertainty
- interval variable
- intervening variable
- intervening variable correlation
- intervening variable of learning
- interview
- 水星天蝎与水星天秤座合适吗
- 太阳天秤水星双鱼的人怎么样
- 水星双子和水星天秤座合适吗
- 水星狮子配水星天秤座合适吗
- 水星天秤座和水星射手合适吗
- 水星天秤座婚配指数
- 太阳白羊座上升天秤座水星天秤的人怎么样
- 水星摩羯座金星天秤座的人怎么样
- 水星天秤座的偏执吗
- 太阳天秤座水星天秤座上升射手座的人怎么样
- 太阳金牛座上升天秤座水星天秤
- 太阳水星天秤座才是真正的天秤座吗
- 水星金牛与水星天秤座合适吗
- 水星天秤座水星狮子座合适吗
- 水星天秤座2宫代表什么
|
依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。