人的一生，是不断的自我修正和自我激励的过程。只有不断地 战胜自己 ，才能想如何战胜自己强大的对手，使自己变得更加强大。下面，我们一起来看看如何战胜自己强大的对手——自己吧！
一、和自己比武的人，如何战胜自己。
电影《苏乞儿》中的苏灿，为了替父报仇，解救被囚禁的儿子，他每天苦练武功。后来，他对妻子袁英说：他遇见了世外高人和他的徒弟武神。苏灿要拜世外高人为师。世外高人说：“只要你打败武神，我就收你为徒。”
日复一日，苏灿和武神进行了艰难的决斗。每次，袁英都见苏灿带着一身伤回来。一次，为苏灿疗伤的于大姐号了苏灿的脉，说重伤已痊愈。同时，于大姐说出一个让袁英无比震惊的坏消息：苏灿心脉紊乱，已走火入魔。为了挽救丈夫，防止苏灿发疯，袁英劝苏灿不要再跟武神比武了。
但苏灿心如铁石，发誓一定要打败武神。苏灿再出去比武时，袁英偷偷跟在后面。原来，苏灿发疯似的，在跟自己打斗。苏灿一直跟幻觉里更强悍的对手较量，反倒把自己打得伤痕累累。袁英告诉苏灿真相，可苏灿早已沉溺在幻觉里，根本不相信事实。
等到苏灿终于打败了武神，他才清醒地认识到，如何战胜自己，他打败的不是武功高超的武神，而是另一个自己。战胜了自己的苏灿，终于杀了仇人，救回了儿子。不由令人想起另一个和自己对弈的人。
二、同自己下象棋的人，我将如何战胜自己。
茨威格的小说《象棋故事》里的B博士，原是维也纳皇室保管员。二战时期，被德国纳粹幽禁。由于他掌握着许多财富的秘密，纳粹用一种特殊的摧垮人的意志的办法。他被关进一个小屋里，不让写字，不让阅读，甚至不让他和别人说话。
日子一长，他开始神志不清，出现了幻觉。B博士早就听说，在他之前，好些人就这样被逼成了精神病。一次提审的间隙，乘看守不注意，他偷走了一本书。回到住处，B博士掏出这本用生命危险换来的书，却让他大失所望。B博士多希望是一本《圣经》。
哪怕是一本小说也好，可偏偏是一本毫无用处的棋谱。恰恰是这本棋谱，把他从崩溃的边沿拉了回来。他终于有事儿干了，照着棋谱不断地和想象中的另一个自己下棋。事实上，同自己下棋使他的思维清晰了，能以一个正常人的头脑和纳粹周旋。
当所有的棋谱都刻在他的脑子里一般，当他终于打败了另一个自己时，内心涌出无比强大的力量。获救后的B博士，一个偶然的机会，同当时的象棋世界冠军，下了一盘棋。从没摸过棋子的B博士出手不凡，能看出七八步以后棋子的布局。
傲慢的象棋冠军，木讷的脸上也流露出对B博士的敬畏之色。最终，第一局B博士赢了世界冠军。
或许，我们一直纠结我将如何战胜自己，但其实，最难战胜的敌人，是自己。如何战胜自己强大的对手，当你战胜了自我，你才能脱胎换骨，变成自己期望的那样。
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