网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 结婚17年老公有外遇，想挽回婚姻咋办
类别 情感咨询
内容

我跟老公结婚都17年啦，儿女双全，本应是幸福的一家。他比我大三岁，一直在矿上上班。记得我怀儿子的时候，就察觉到他好像有外遇，当时跟他谈，他却死活不承认。2011年他开始玩QQ，之后就越来越离谱，天天在网上跟人谈情说爱。那时候我们感情还算可以，可随着他上网越来越频繁，我又忙着带2009年出生的儿子，我们之间的感情就渐渐淡了。这么多年，他从来没打过我，可今年过年，要不是女儿在中间拦着，我肯定得挨打。生活里，我说句不经意的话，就能把他惹得火冒三丈，还说什么要是他有钱早就走了。现在他在外地工作，前几天探亲回来，我发现他神神秘秘的，手机一刻都不离身。我心里就犯嘀咕，觉得他是不是变心了。结果还真让我发现了。现在他也知道我察觉到了，可连一句解释的话都没有，我心里别提多伤心了。我还是很爱他，特别想挽回我们的婚姻，可到底该怎么做呢？

导师分析：

从你老公的行为轨迹来看，他从早期否认外遇，到沉迷网络谈情说爱，再到如今疑似变心且不做解释，态度逐渐冷漠。这或许是因为长期在矿上工作，环境较为枯燥，通过网络寻求刺激和情感寄托，久而久之，对现实婚姻关系产生了倦怠。从你的角度，多年来为家庭付出，带孩子操持家务，面对老公的这些变化，内心充满委屈与痛苦。你虽还爱着他想挽回婚姻，但对方的冷漠让你不知所措。这种情况体现出夫妻间在长期相处中，缺乏有效的情感交流和生活调适，导致婚姻出现危机。

导师建议：

首先，等老公情绪稳定时，找个安静、不受打扰的环境，和他进行一次深入且平和的谈话。不要一开始就指责他的错误，而是先表达你对他的爱以及对这个家的珍惜，分享这些年你为家庭付出的感受，让他了解他的行为对你造成的伤害。同时，倾听他内心真实的想法，为什么会沉迷网络、对婚姻产生倦怠。之后，尝试重新规划你们的生活，比如等他下次回来，一起去旅行，创造独处和交流的机会，回忆过往美好时光，重新培养感情。也可以鼓励他发展一些健康的线下兴趣爱好，减少对网络虚拟情感的依赖。若沟通困难，还可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。

网友评论一：

我觉得你挺不容易的，结婚这么多年还遇到这种事。你跟他谈的时候，别太着急，慢慢引导他说心里话。说不定他就是在网上找个乐子，没想真破坏家庭。你们一起出去旅旅游，说不定能找回以前的感觉，他也就收心了。

网友评论二：

他这样真的太过分了，都不考虑你的感受。但你还想挽回婚姻，那就得下点功夫。除了沟通，你也得提升自己呀，打扮打扮，培养点兴趣爱好。让他看到不一样的你，说不定他就回心转意了。要是他还是执迷不悟，那你也得为自己打算打算。

随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/5 19:41:59