心灵控制术是一种有效提高内心能量的方法，通过一系列的训练，了解心灵的呼唤，经历过各种心态引导的心路历程，最终达到心想事成的效果。那么，具体来说，什么是心灵控制术呢？
一、定义
心灵控制术是一种有效提高内心能量的方法。当我们的大脑状态进入一个深层次的冥想阶段（阿尔法脑波状态），有意识地训练你的思想，了解内心的心灵的呼唤，让你的心成为掌控一切的主宰者，同时通过想象实物画面来加强表现力，经过这一系列的心路历程，最终如愿以偿地得到越来越多令人惊叹的成果。
二、意义
心灵控制术对接受者所带来的改变不仅巨大而且持续性强，是一种源自内心的心灵的呼唤，由此所产生的对自我的认可和赞赏源自于个体自身的价值观，而获得这一认可的个体也因此不再受制于外在的其他因素，从而向着自我控制迈出了重要一步。
绝大多数人选择心灵控制术训练都是为了解决日常生活中的一些麻烦，从而达到心想事成的效果。
三、原理
心灵控制术的心路历程是，学会放松，治疗失眠，缓解头痛，或是完成那些需要极大的毅力和努力才能做到的事情，譬如说戒烟、减肥、改善睡眠、提高学习效率等。
为了实现这些目标，他们接受了心灵控制术辅导——最终，他们不仅实现了自己的目标，而且还得到了许多意想不到的收获，从而可以让自己心想事成。
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