标题 |
老公出轨了,我不想离婚,怎么办 |
类别 |
婚恋情感-情感咨询 |
内容 |
老公手机放在床头充电,突然屏幕一亮,一条短信进来,xx银行转出15000元。我很纳闷,我们最近也没需要用钱的地方啊,我有一种非常不好的感觉,我找老公确认,他总是含糊其辞,最后终于他和我坦白了,他出轨了,钱是给第三者转的。我今年35岁,在一家国企工作,老公36岁,在外企市场部工作。我们结婚6年了,有一个5岁的女儿。婚后我们一直感情生活很和谐啊,这几天,他还亲自下厨给我们做了在抖音上学的秘制凉皮和小蛋糕,可是他怎么就出轨了呢...... 我忍不住和他吵,问他为什么要这么对待我和女儿,结果他是坦白了,没有离婚的意思,但也没和第三者断掉。这一周,我吃不下睡不着,每天精神恍恍惚惚,为什么都要这么对我。我以前有过一个男朋友,结婚前夕劈腿了,我很长时间才走出来。现在和我老公结婚,我几乎时时刻刻防着,甚至想给他装个摄像头,可是为什么这样他还是出轨了?老师,我不想离婚,我该怎么办?导师点评:这位女士,你好,我能理解你的心情。你现在觉得是你老公和第三者毁了你的幸福,你很痛苦。但是你想挽救这段婚姻,那让我们一起看看能从哪方面解决。1.你说“我以前有过一个男朋友,结婚前夕劈腿了,我很长时间才走出来。”你真的走出来了吗,没有。不信你看“现在和我老公结婚,我几乎时时刻刻防着,甚至想给他装个摄像头,可是为什么这样他还是出轨了”你和前男友的经历给你留下了创伤,你并没有得到疗愈,这让你在感情中总是怀疑,不信任对方。你老公是能感觉到的,他会觉得不被信任,不被爱,这方面得不到满足。2.在这段婚姻中,你是怀疑、不信任的,你说“我们最近也没需要用钱的地方啊,我有一种非常不好的感觉,我找老公确认。”看到短信你几乎已经确定老公出轨了,你说你去找老公确认。可见你对老公多么不信任,心理学上有个名词叫“期待效应”,说的就是你越担心什么怕什么,就会出现什么。为什么会这样呢,因为你的自我暗示力量非常强大。3.出了问题,就要去解决问题。不要抱怨、指责,折磨自己。这样会让人更看不起,而且对矛盾无济于事。想要挽救这段婚姻,你需要先改变自己,让自己变得强大,学着去信任,多学经营婚姻之道。
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