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最近老公经常拿着手机聊天，有时候还乐不可支地笑，我偷偷看了一眼，头像是一个穿旗袍的女人，名字备注是“BB”。女人的第六感告诉我，这肯定有问题。我非常不安，感觉老公背叛我了。我今年31岁，企业会计；老公32岁，部门经理；我们结婚五年，孩子三岁。我们是由校园恋情走进婚姻殿堂的，从恋爱到结婚前期，我们感情一直很好，无论在家还是外出，总是形影不离，我最喜欢跟着他，他也喜欢被我跟着，大家都说我们像连体婴。可是慢慢地，我就发现他不再喜欢被我黏着了，还老是刻意躲着我。特别是从我怀孕以后，我行动不便，不再跟着他，但每次查岗他都会不耐烦，还经常跟我吵架；他说我是控制狂，疑心重，我则因为他的冷漠和我们日渐僵持的关系感到非常焦虑。 我天生有股不服输的劲，也无法忍受自己的亲密爱人疏远我；他越是躲着我，我越是想要证实自己的猜想，只要有一点蛛丝马迹，我都会想方设法地去验证。虽然一直都没有发现问题，可为了让自己放心，我还是乐此不疲。这次出现的让老公如此开心的“BB”，光是这不知是宝宝还是宝贝的备注就已经让我有强烈的危机感了，不弄清楚，我恐怕会疯掉。老公受不了我的举动，当着我的面，给“BB”发了个视频通话，对方接起来的那一刻我才知道，这是老公的小姨，BB是她的拼音首字母。那一刻，我突然有点心灰意冷，没有一点危机解除的踏实感，我觉得自己很可笑，明明只是想要跟老公恢复从前的关系，可是却亲手把他越推越远。老师，我该怎么做才能打破现在的局面？导师点评：这位女士你好，你的心情我能理解。曾经形影不离的老公却不再喜欢被你黏着，你担心他会变心，所以必须亲自验证没有问题之后，心里才会踏实。可是现在，你突然意识到自己的行为很可笑，因为老公似乎离你越来越远了。你的初衷只是想要一段舒适的亲密关系，但实际上，你的心却被愤怒和焦虑占满了，总想着操控对方。1、你的表现是典型的焦虑型依赖人格，这种人格的人在亲密关系中，对另一半的依赖程度超乎常人，喜欢用黏人和控制的方式来获得安全感。而且内心脆弱敏感，容易患得患失，在处理感情中的问题时，也较为偏执。2、实际上，这都是源于你内心深处的恐惧，你害怕对方变心，害怕自己被抛弃，所以你总喜欢跟着他，跟他腻在一起。每当发现一点蛛丝马迹，或者一旦觉得对方对自己的关注度不够时，你就会焦虑烦燥、紧张不安、提心吊胆，如果对方表现出逃避，你就很容易产生怀疑，觉得对方有问题。但其实，他只是在用疏离的方式来掩饰内心的痛苦，你强烈的占有欲和控制欲让他喘不过气来，压抑久了他就会想要逃开你。要知道，在任何关系中，都要防止用力过猛，凡事都要有个限度，否则，必定会适得其反。3、焦虑型依赖人格大多数是源于原生家庭的影响，幼年时期父母对孩子过少的关爱和陪伴，会让孩子缺乏安全感，产生被忽略、被抛弃的恐惧，孩子在长大成家之后，这种恐惧就会演变成依赖模式，转移到自己的另一半身上。如果你想要重新跟老公建立和谐的亲密关系，就必须从根源上破解你的情感依赖。
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