与人交往“不舒服”该怎么办-脱单恋爱-脱单秘籍-情感咨询-依恋情感网

网站首页情感咨询情感美文情感百科情感生活学习充电旧版美文

标题	与人交往“不舒服”该怎么办
类别	脱单恋爱-脱单秘籍
内容	网友小Q ：在受到冷大的指教后，开始拓展交际圈，学者在网上认识朋友。您说过不舒服的感受可能是我们的本能在保护我们自己。但是在扩大交际圈的过程中有很多不会应对的事情，让我又不是很舒服，或者有点奇怪的感受，不知如何处理。一个小例子，在其他社交平台上认识的人第一反应是加微信是什么呢？?其实也什么不好是吧，我这是什么心态呢。冷爱的回复：你问了一个好问题。在和他人交往或互动的过程中，如果你感到『不舒服』，通常是你的直觉在保护你，告诉你“此人不可交”。此处的『不舒服』更强调的是一种直觉，是类似第六感的一种东西。总之，当你和一个人在交往或互动的过程中，对方的一些行为或发生的一些事情，如果让你的心里产生了一种异样的感觉，往往是你的直觉在保护你。此处更多强调的是一种你对他人的感觉然而，在扩大社交圈的过程当中，我们更多的情况是感到『不舒适』。这种『不舒适』更多强调的是克服自己的弱点或弱势，挑战自己的舒适区。例如，当你在扩大社交圈的过程当中，我们经常强调一定要定量，就是一定要给自己下一个具体的带有数量的任务，比如“我要在一年之内认识一百个有效联系人”，这就是一个会让大部分人觉得痛苦觉得不舒服的一种设定。这种设定本来就是让你去成长让你去突破挑战你的舒适区，这时候你肯定会有不舒适，而这种不舒适和前面的那种直觉是两回事。这种不舒适更多是针对你自己的。所以，两者都是难受，前者的不舒服更强调的是跟某个特定的人在交往的过程当中会出现的直觉；后者的不舒适其实更多的是自己挑战自己的舒适区，是自己对自己下手。这两者之间是有着根本性区别的。前者是他人让你感到不舒服的直觉，此时要注意，这往往是你的本能在保护你；后者的不舒适，主要是自己对自己产生的不舒适，这是要去克服的。前者是直觉，是对他人的行为产生的反馈感受；后者是挑战，是对自己的行为产生的反馈感受。你提的是一个非常好的问题，我在以后的这个问答和讲课当中，会注意措辞，把这两种不同的机制区别开来。
随便看	歌名表白情书,歌名连起来的一句情话歌名表白情书,用歌名写的情书女生主动分手后情绪失控咋办,女人主动分手都很绝情女生怎么挽留男朋友,不经意间脆弱女生怎么挽留男朋友,挽回男友的正确打开方式爱情心理咨询：恋爱期间男生如何跟女生相处怎么挽回丈夫？如何挽回婚姻？怎么和女生聊天,让女生上瘾的聊天! 情话大全简短一句话,一句简短浪漫的情话爱情心理咨询：在恋爱中的3个禁忌情话大全简短一句话,简短的高级情话感情破裂了，怎么挽回丈夫？爱情心理咨询：如何谈恋爱才能增加彼此的感情情话大全简短一句话,打动人心的爱情句子感情平淡了，怎么挽回丈夫？爱情心理咨询：如何才能顺利谈恋爱情话大全简短一句话霸气女生怎么挽留男朋友,用对方法趁早挽回他婚后男人不在乎你的十大表现,不再关心你的一切女生向男生表白的情话,女生向男友示爱的话女生向男友示爱的话简短真实,对男朋友说的可爱情话文案婚后两地分居会幸福吗,过来人的经历,很现实怎么挽回丈夫？怎么拯救婚姻？女生向男友示爱的话,女生表达对男朋友爱意的句子爱情心理咨询：确认关系后两人如何谈恋爱不是真心情感文案图片大全散文中情感和主旨的区别暗恋伤心情感文案句子散文整合情感是什么意思矮乡婚姻情感语录情感散文诗那年我见了黄河父母偷看情书不喜欢情感文案短句对不起的英语怎么写情书小孩偷偷写情书情感问题配图文案素材四季话题情感语录病危情书小说社会情感语录正能量文案双人小剧本情感文案短句 West Winds West Winfield West Wing West Wing, The Westwood Westwood Lakes Westwood, Vivienne Westword Westwork Westworld westworlds Westworth Westwoud West Wyalong West Wycombe 认知策略认知策略学习认知结构认知行为疗法认知行为矫正认知行为策略认知论犯罪观认知评价理论认知资源理论认知过程认知运算认知选择认知重建法认知需要认知领悟疗法金星天秤座的女人脾气好吗金星天秤座的人的缺点金星天秤座男人的性格脾气怎么样怎么追到金星处女座金星天秤座的男人的内心需求金星天秤座的人怎么样太阳天秤金星处女的人怎么样 12星座在职场如何巧用身边资源？天秤座怎么分太阳金星上升太阳上升狮子金星天秤座的区别谁喜欢金星天秤座的人太阳天秤座金星白羊女生的性格金星天秤座喜欢什么花金星射手和金星天秤配吗太阳天秤座金星水瓶的人怎么样

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。