网友情感咨询：
老师你好。跟我老公在一起5年多了。小孩2岁，在他老家婆婆带着。那天下班我们在一起看电视，我看他拿着手机笑得很开心，以为他有什么好玩的咨询，就问他笑什么，他什么都不说就关了手机，无视我继续看电视。这个态度让我瞬间心凉又生气。我沉住气跟他说：“手机借我看下嘛！”他很不自然说：“有什么好看的！”看他心虚的样子我越来越生气。
没想到他拿起手机就去房间了，我在他进房门之前把手机抢过来，他被我吓了一大跳。我看到手机里他跟一个陌生女人聊天，内容很露骨甚至到了恶心的地步了。我一脸鄙夷望着他，他直接拿手机就摔掉。我们吵架、打架，他一点也没有认错的地步，我心都碎了，老公居然出轨，我该怎么办。
情感导师回复：
你好。首先你太冲动了。发现老公出轨，对妻子都是极大的打击。因为你被气氛冲昏了头脑，忽视了尊重。夫妻婚姻是相互尊重的，遇到这种事情聪明的解决方法是让自己先冷静下来，告诉他这么做对双方家庭的危害。
接下来你要做的是理清他和出轨那个女人的关系，究竟已经发生了关系的情人呢，还是网上暧昧的对象。你的解决方式粗鲁极端，只是掌握了他出轨的证据，就又吵又闹。冷静想想如果他真的出轨你要怎么做，如果他真的对别的女人有请了，那么你坚定立场，没有感情就不要再委屈彼此；如果他只是和别的女人玩玩，没有背叛和离婚的想法，那么你可以原谅他、挽回家庭。
老公出轨，受伤的还是女人，作为他的老婆，你有两个选择，一是放手二是还手。要么放手争取在婚姻中应有的权益，财产、小孩的抚养权之类，保证不会人财两空；要么你要做好还手的准备，和第三者打一场婚姻保卫战吧。
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