| 标题 |
很多夫妻之所以出现感情问题,本质就是因为,两个人没有构建出好的相处模式 |
| 类别 |
婚姻经营 |
| 内容 |
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?很多夫妻之所以出现感情问题,本质就是因为,两个人没有构建出好的相处模式。
01 “付出 - 享受” 型
这类夫妻所构建的相处模式,是一方付出,另一方享受。 往往付出的一方,会觉得自己在婚姻中很疲惫,总是自己在牺牲,而伴侣看不到自己的付出,越来越觉得自己的付出是理所当然的。 而享受的一方,或许起初会看到伴侣的不容易,可时间一久就会心安理得。不过,这一方也会觉得痛苦,总会感受到伴侣在抱怨、指责,也觉得不幸福。 这类夫妻,最终感情有两种破裂的方式。一种是付出方觉得失望,看不到自己被爱的可能性,就会坚定地想要离开;另一种是享受方觉得家庭氛围更糟糕,感受不到伴侣对自己的认可,总被伴侣的情绪伤害,就会产生离婚的想法。 
02 “要求 - 服从” 型
还有的夫妻,形成的相处模式是一方提要求,另一方服从。 这类相处模式,提要求的一方往往处于情感高位,总是命令伴侣,性格强势、自我,特别想要伴侣对自己的顺从,来获得被爱的感觉。 而服从的一方,会觉得总是自己在迁就另一半,而伴侣从来都不迁就自我,所以,这一方会觉得自己在婚姻里得不到被爱,自己的想法不会被伴侣重视,长期的妥协让 ta 格外失望,对伴侣彻底死了心,离婚的态度就会特别坚决。 而想要修复婚姻,要求的一方需要改变自己自我的一面,学会妥协、理解,削弱一部分自我,看见伴侣的内在感受,让另一半体会到被爱,婚姻才有修复的可能。 
03 “追 - 逃” 型
有一类夫妻,总是一方很焦虑,期待伴侣的回应,而另一方擅长回避,不回应另一半的情感期待。 这类夫妻往往会形成 “一个追一个逃” 的相处模式,追的一方很渴望伴侣能够照顾自己的内心感受,因为一旦伴侣忽视,就会患得患失、焦虑;而逃的一方感受到自己很有压力,总是被伴侣逼迫,感觉自己总被控制、要求。 到最后,一个追累了,或是一方逃累了,就会带着满身的疲惫想要分开。两个人都会觉得自己受到了伤害,认为伴侣并不爱自己。
其实,很多婚姻里,夫妻两个人都很爱对方,但因为相处模式不好,所以导致感情变得越来越差,两个人感受不到对方的爱了。 本质的问题,是糟糕的相处模式让彼此痛苦,而相处模式的背后,其实是两个人对于爱的需求。 而一旦看不到问题的本质,持续地攻击彼此,就会导致感情越来越差,最终彼此散场。 可如果有一方能够改善彼此的相处模式,看见并满足彼此的内在需求,尽管感情破裂,但依然可以修复,让两个人重获幸福。
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