网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	看了老公的手机，发现他已经背叛了我们的婚姻
类别	婚恋情感-情感故事
内容	昨天晚上，老公不经意间说出的真相，让我瞬间崩溃……我33岁，结婚5年，在生活中是个性格外向的人，但是不知道为什么，总是觉得没有安全感。老公和我的性格不同，有什么事都喜欢装在心里。我们在一场音乐会上相识，相似的爱好让我们走到了一起。刚结婚的时候，真的挺幸福的。可是半年前，我发现他和前女友一直在联系。有一次她说自己去出差，可是查看了他的手机才发现他在骗我，而且，他早就已经背叛了我们的婚姻。他说自己对不起我，可是我真的不知道该怎样去面对这个曾经最爱的男人。日子就这样一天天继续着，一想起这件事，我就会想，如果我永远都不曾发现这件事就好了。这件事过后，一旦他回家晚一点，或者回家以后一直看着手机，就会觉得他在和前女友联系，怀疑他是不是又做了对不起我的事情。我每天过着提心吊胆的日子，心里非常痛苦，但是 又不知道怎样才能走出来。而他也对我失去了之前的耐心，我们不是吵架就是冷战，过去的幸福，就像是一场梦。最近，他说自己受不了了，要跟我离婚。他说每天都活得很累，实在受不了我的疑神疑鬼。我知道，他确实一直在弥补这件事对我带来的伤害，删除了和前女友的联系方式，包容我的坏情绪，可是我就是控制不住自己。老师，你说我改怎样才能挽救我们的婚姻呢？导师点评：你好，我能理解你的心情，丈夫的背叛对于妻子来说是致命的打击。因为没有了之前的信任，你们之间的隔阂越来越深，感情也变得冷淡了。在挽回之前，首先需要了解的是，让你控制不住产生负面情绪的症结是什么。接下来，让我们一起来分析一下：1.对于另一半不停地怀疑，主要原因在于这件事对你的伤害还没有得到疗愈。在发现另一半背叛婚姻以后，很多女性会感到各种负面情绪都会慢慢爆发出来:震惊、愤怒、难过。每当我们有从头再来的想法，就会对之前的感情产生怀疑，对你们的未来没有了信心。2.你说：“这件事过后，一旦他回家晚一点，或者回家以后一直看着手机，就会觉得他在和前女友联系，怀疑他是不是又做了对不起我的事情……”这件事，让你产生了很大的心理阴影。因为对于过去的事情不能释怀，一旦对方出现任何对你来说“不正常”的事情，就会对对方产生怀疑。在心理学上，这被称为创伤后的应激障碍。3.因此，要挽回你们的感情们就要让自己的内心得到疗愈。也不论遇见什么事情，都不要过度猜疑。不要去过度解读正常的事情，不要让自己越来越缺乏安全感。
随便看	怎么撩天秤男让他动心,应该要怎么聊 怎么撩天秤男让他倒追我,经验之谈吃定天秤男 怎么撩水瓶男生他会动心 戒指戴法的含义 怎么撩水瓶男他会上钩,这几招你学会了吗 怎么撩男朋友,撩到腿软的聊天情话套路 康乃馨花语和寓意 怎么撩妹找话题,最强技巧聊天必看 怎样处理好人际关系 怎么克服缺乏安全感,应该如何去治愈 怎么控制自己不胡思乱想往坏的方向 星座中的四大丑女 喜欢一个人的理由，喜欢一个人需要理由吗 喜欢还是爱，喜欢和爱有什么区别吗 人一旦有了离婚的念头,婚姻就很难继续 挽回前男友的聊天技巧,挽回前男友的心理技巧! 挽回前男友的聊天技巧,你一定要懂的! 夫妻感情破裂了,怎么拯救婚姻 这五条满足三条必离婚,婚姻早晚维持不下去 坠入星河的温柔仙句,落入凡间的温柔句子 挽回前任感动哭的话有什么? 性对男人有多重要,来看看这三个男人的心里话 挽回射手座男的必杀技有什么呢? 相亲之后聊天大忌,四大雷区不要踩! 戒指的含义，恋人互送戒指代表什么 我依然爱你敏 我依然爱你 写给爱人的一封信 想念大哥 寂寞在唱歌 青春的轨迹 三个人的爱情 冷夜雨 爱人 做男人、、、、、难 没有你的日子里 Maybe 尘封了那段凄惨的梦 即使悲伤也幸福 陌陌《画伤》 Lip dub lip duo Lipe lipectomies Lipectomies,Aspiration Lipectomies,Suction lipectomy Lipectomy,Aspiration Lipectomy,Suction lip ectropion lipedema lip elevation lipemania lipemia cleaning factor Lipemia Clearing Factor school phobia school psychological service school psychology School Readiness Test school without failure Schwann cell Science and Human Behavior science of human development science of psychology scientific concept scientific management scientific methodology scientific psychology scientific revolution scientism 前方揭秘！这些生肖性格反差有多大 火速围观！12生肖男最好说话排行 这三大生肖男堪称安全牌，别错过 这几个生肖女的撩汉技术有多高 想要成功，12生肖应该舍弃什么？ 怎样才能让12生肖男对你死心塌地 年纪越大事业越好的生肖，生肖蛇上榜了！ 这些生肖最怕宅着，寂寞孤单冷~ 盛产孤独症患者的生肖，是你吗？ 哇塞！未来三月艳遇不断的生肖 12生肖男存钱能力排行，女生必看 这些生肖爱情来得比较迟，但幸福很长久 三月事业上有成就的生肖，好极了 这些生肖cp就不该分手！ 2022年生活会更精彩的五大生肖，有你吗

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。