夫妻吵架缓和关系的方法：首先，学会从自己身上找到原因，学会换位思考，主动与对方沟通，对承认错误有一个温和的态度，不要犯同样的错误。
夫妻吵架冷战,夫妻之间吵架怎么做才能和好：
1、首先学会从自己身上找原因
很难说任何双方之间的争吵都是一方的错。也许一开始是因为对方，但当一方说话温和时，可以避免争吵。当我们吵架时，我们经常抓住对方的错误，找原因。这是许多人在争吵后遇到的一个常见问题。在争吵过后，首先应该从自己身上找原因，找出自己的不足之处，然后尽力避免。
2、学会换位思考
很多时候吵架都是因为双方只看到了自己的付出，从而忽略了对方的隐忍。会觉得自己每天都在烦恼，对方却不理解自己，却忘记了对方在这段感情中一直在努力维持。浓情蜜意的时候可以看到对方对自己的好，但是争执一出来就经常被忽视。在感情中，我们要学会换位思考，这样才可以避免很多无谓的争吵。
3、主动和对方沟通
沟通是维系感情必不可少的良药，很多感情都是因为缺乏沟通，所以双方都有相当多的抱怨，所以，感情一直在走下坡路。我们常常相信我们的眼睛所看到的，但我们不愿意倾听对方的想法。我们常常根据自己的想法考虑对方的立场，但忘记你不是别人，我们怎么能知道对方的想法。要学会主动和对方沟通，把自己的真实想法说出来，也听一听对方的想法，找出症结，方能对症下药。
4、认错态度要软一点
无论是男生还是女生，一定要喜欢情侣之间的软糯，没有人会喜欢对方对自己的硬邦邦的。只要语气软一点，态度好一点就可以获得对方的芳心。既然是承认错误，态度应该稍微放松一点，拿出你的真诚，让对方看到你真的想和好。
5、和好后不能再犯同样的错
夫妻吵架冷战，不怕犯错，就怕知错不改，两个人相处久了，难免会有磕磕绊绊。当发生矛盾引发争吵时，你就要学会找到其中的症结，并且保证不会再犯。既然心里有和好的打算，你一定真的舍不得放下这段感情。既然放不下，就要用行动来表达。事实上，口头承诺往往很难令人信服。你应该采取实际行动，让对方觉得你真的想忏悔，这样他说服你，愿意和解。
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