标题 |
精神出轨算不算出轨 |
类别 |
婚恋情感-情感咨询 |
内容 |
有人私信问我,精神出轨算不算出轨。精神出轨当然算出轨,我们可以先倒推一下出轨的流程。感情本是两个人之间的事,那么,假设你们或者整天吵架,或是缺乏沟通,或者没有新鲜感,或者父母参与过多等等,都必然导致感情出现问题。这时,你就会心情很差,对伴侣的感受变差,他就会在这段关系中感受到挫败感。如果此时正好出现了一个能满足他心理需求的人,他的精神出轨就会顺理成章。如果对此不加干预,那么下一步必然是身体出轨,然后导致感情彻底破裂,甚至离婚。 所以,按时间和事态发展流程看,精神出轨算是出轨的前期阶段,如果此时不采取措施必然导致实质性的出轨;如果及时梳理调整,就可以未雨绸缪,改善你们的关系。那么,该如何做到及时调整呢?首先,要对症下药,找到你们的关系究竟是哪里出现了问题,才会使伴侣的心理出现了空隙,有了精神出轨的空间。这就需要具体问题具体分析了。假设你们的关系是因为缺乏沟通出现了问题,他习惯与你保持距离,无法给到你期待的亲密感,就可以思考下对方是不是回避型人格。回避型的人,就像鸵鸟喜欢把头埋进沙子里一样,喜欢逃避问题,逃避沟通。这样的人,主要是内心缺乏安全感,风险承受差,对你们的关系有着悲观的预期,就会减少自己受伤的可能性,事事逃避。同时,也要考虑到他表达能力缺乏的沟通,无法把心里所想的用言语完整的沟通出来,这些原因都会使他在冲突时选择回避,你们的关系就会渐行渐远。当然,还有更多导致感情渐行渐远的情况,就需要具体问题具体分析了。如果及时发现问题,调整问题,你们的关系就会越来越好,婚姻生活越来越幸福。
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