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标题 我和女友相恋六年，她工作后感情变淡，咋挽回呀
类别 情感咨询
内容

我和女朋友已经相恋六年了。以前我们每天不是通电话，就是在微信或者 QQ 上聊天，而且一聊就是好长时间。可是这段时间她参加工作以后，我们一天下来基本都不怎么聊天了。每次我找她聊天，没说上几句，她就说想睡觉，困了。像这样的情况，已经连续好几个月了。今天我实在忍不住，就问她是不是对我没感觉了，是不是不爱我了。她居然说，毕竟在一起这么长时间了，确实没什么感觉了，也没什么可爱的了。不过呢，她也没跟我提出分手，而且我知道她身边也没有别的异性朋友，肯定不是爱上别人了。我真的很想维持住我们这段感情，但是却不知道该怎么做才好。

导师分析：

这段六年的感情出现变化，主要源于女友工作后生活节奏和状态的改变。工作带来的压力与忙碌，使她精力分散，无暇像从前一样投入大量时间聊天，这是导致沟通减少的直接原因。从心理层面看，长时间的恋爱关系可能让女友产生倦怠感，激情逐渐消退，从而觉得对男友“没感觉”。然而，她没提分手且身边无其他异性，说明她对这段感情仍有一定的留恋与不舍，只是处于迷茫和纠结的状态。男方则对感情变化感到担忧，渴望维持感情，却因不了解女友真实想法而不知所措。

导师建议：

首先，理解女友工作的辛苦，不要过多抱怨她聊天变少。可以在她工作间隙，偶尔发一些简短贴心的问候，如“工作累了吧，记得休息”，让她感受到你的关心，又不打扰她工作。其次，尝试制造新鲜感。计划一次短途旅行，去一个她一直想去但没去过的地方，在新环境中创造共同的美好回忆，重燃激情。再者，培养新的共同兴趣爱好，比如一起报名学习烹饪、摄影课程等，增加相处话题和互动机会。另外，找个合适时间，与女友深入谈心，认真倾听她对未来的规划和想法，分享自己对这段感情的珍视与期待，一起探讨如何让感情更好地发展，以此解开彼此的心结。

网友评论一：

我觉得这男生挺在乎这段感情的，女生可能就是工作太忙累着了。男生多理解她，制造点小惊喜，像偶尔送束花到她公司，说不定能让女生找回恋爱的感觉，重新重视这段感情。

网友评论二：

六年感情不容易，女生说没感觉可能只是一时迷茫。男生可以多和女生回忆以前的美好时光，再一起规划未来。两个人一起努力，肯定能度过这个阶段，让感情越来越好。

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更新时间：2025/8/5 6:57:02