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您好，结婚4年了，感情一直不好，性生活更别提了，一年做不了人家一个月的吧，而且生完孩子，我就患上了一种不死的癌症病。当时哭过后悔过闹过现在基本情绪好多了，好在现在跟正常人一样，等5年10年后病会爆发的厉害。也许没有这病，我会跟他离婚，不想继续下去这种心累的生活。有些事只能忍，沟通也沟通不到一起，真的不想跟他这种人过了，心太累了，他实在不知还有什么优点，什么都是被动去干，很犟的一个人。从来不主动做过什么事，家里的添置物品他也从来没主动提出过，生活真的很无趣。现在有时看到他就上火，一想到过的这种日子就心酸。我比较任性就是想得到他的注意来关心一下我，经常朝他大吼大闹，俩人沟通很少，不会沟通，有时沟通后更会让我伤心难过，大都憋屈着，我也不是很会讲话的那种，不知该怎么跟他说。真不知道怎么跟他过下去，求帮助，谢谢！ 导师点评：你好，从你的提问中你说，你们结婚4年感情一直不好，你和他沟通不到一起，心太累，日积月累你已气出一种不死的癌症病了，那是什么原因，让你愿意给他生孩子并且没有离婚呢？你问题中说到，你们的性生活一年也达不到别人一个月的数量还是什么？当你对他大吼大叫的时候，也是你想得到他的注意来关心一下你，你试想一下：这个时候如果你换一种温柔的态度，你说话声音低一些，他会不会主动靠近你呢？可以试试看。你提到怎么和他沟通，我觉得你可以先诚实地告诉他，你想得到他的注意和关心，诚实地把自己内心的想法和感受向他坦露。告诉他你期待他怎么做，把方法明白的告诉他。然后也问问他对你有哪些想法和感受，他期待你怎么做，让他把方法明白的告诉你。当你们俩能够真诚地把内心感受告诉对方的时候，你们需要有一个清晰的念头：这是为了排出积累在身心里的情绪毒素，这样的坦诚相告不是为了指责对方，或者要为难对方。你们现在的坦诚相告是为了让身心能量流动起来，为了让你们夫妻接下来的婚姻生活幸福。而且，当你们的身心能量从阻塞走向流动，对你们的身体健康也是有帮助的。所以，在坦诚相待的时候，你们心里一定要有这些念头，不做一些大吼大叫的事情把人吓走。这个是关于如何与你丈夫沟通的方法。如果你还需要其他帮助，请给我发私信，祝好。
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