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标题 艾灸的作用和禁忌,这10点千万别错过
类别 其他-其他
内容
    如今很多人都十分重视自身的身心健康，例如会用艾灸，可是在使用艾灸以前，大家得掌握艾灸的作用和禁忌。下面我们一起看一下艾灸的10点禁忌。
    艾灸的作用和禁忌,这10点千万别错过
    1、脸、颈部、手臂等曝露在外面的部位，不必立即灸，以防产生瘢痕，危害美观大方。
    2、薄皮、肌肉组织少、肌肉集聚处、怀孕期间女性腰底、下腹、男孩和女孩乳房、私处、男性等不适合灸。此外，骨关节部位不必立即艾灸。此外，大毛细血管部、心血管部不灸，目光等都不灸。薄皮、肌肉组织少、肌肉结聚处，怀孕期间女士腰底、下腹，男孩和女孩乳房、私处、男性等不适合施灸。
    3、灸后30min内不能用凉水洗手消毒或冲澡。灸后，为了更好地协助排泄器官排出来身体内内毒素，请喝比日常多的开水(肯定不必喝冷水或凉水)。
    4、施灸时要留意观念集中化，施灸时不必分散化专注力，以防艾灸条挪动，没有在穴道上。
    5、留意姿势、穴道的准确性:留意姿势舒服当然，与此同时留意穴道的准确性，确保灸的实际效果。
    艾灸的作用和禁忌,这10点千万别错过
    6、当代人的服饰多见化学纤维、羽绒服等品质，易燃性。因而，施灸时要特别注意避免火灾事故，尤其是应用线灸时要特别注意避免线滚翻掉下来。用艾灸方法后，可将艾灸条燃烧的一头塞进孔径比艾灸条稍大的瓶里，有益于灭掉。
    7、灸时曝露部份表皮部，冬季要隔热保温，不必治旧病添新病。
    8、逐渐开展，第一次应用艾灸疗法时，要特别注意把握量，最先应用少许、少量的剂量，如小爱线、灸时间较短、壮数小。之后增加剂量，不必一开始就大量的开展。
    9、针对肌肤迟钝的人和小孩，可以把中指和中拇指放到灸部的两边，认知灸部的环境温度，不容易烧伤肌肤，也优良的实际效果。
    10、极其疲惫、挨饿、饱腹、喝醉、汗液、情感不稳定时，感柒症、高烧、晕厥、呼吸期内、人体极其衰退、减肥骨立能，或是并没有自做工作能力的人，例如精神疾病等禁忌灸。
    以上便是艾灸的作用和禁忌,这10点千万别错过的具体内容，想要知道大量艾灸的作用和禁忌的具体内容吗?关心贤君感情共享大量有关艾灸的干货知识，协助你掌握更多的相关的专业知识。
    
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更新时间：2026/2/24 22:08:47