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在咨询室里,我治疗过很多被性侵的女人。她们一般都会有三种伤害:1. 自我毒化:她们会觉得自己肮脏,不洁,乃至低贱,生活在无时不刻地自我攻击中,她们会认为,活着就是对别人的一种污染。2. 他人毒化:她们不相信任何人,尤其是自己的亲人,这个世界的男人都是屠夫,所有女人都是刺客。3. 关系毒化:两情相悦和耻辱的X经历相互污染,她们没法享受男女关系,从此生活在困惑和崩溃中。怎么办呢? 首先她们要找到一个“安全岛”,确保没有人会伤害她,有人可以保护她。其次,被理解。她的混乱的情绪和无法加工的痛苦,是可以有专业人士帮助她消化和疗愈的,她需要说出来,并被深深地理解。最后,建立,她需要一份关系。这份关系,可以让她重建对自己和对他人以及对关系的信任。她需要在人中间恢复对人类的爱。这种疗愈需要多长时间呢?最起码是5年以上,甚至是一生。但是这并不是说她们注定一生不幸。只要你遇到足够好的人,你的人生就可以逆转。就像是美国最成功的节目主持人奥普拉,她9岁被表兄强X,14岁生子,有一个最糟糕不过的童年,但在亲生父亲的帮助下,她实现了人生最华丽的转身。就是因为有爱去疗愈。我们无法防止这样的事情发生,但我们一定要知道,如何治愈那些痛苦的灵魂!所以,不要一直感叹性侵案受害者“一辈子就毁了”,她一辈子没有毁掉。如果能接受有效心理援助,有爱和关心,正确疏导自己的心理创伤。她会和我们所有人一样,会过完悲喜掺杂的一生。每个人身上都有着面对一切困难最原始、最强大的力量,我们要去看见它、敬畏它、容纳它。只要我们有足够的耐心。在那些曾经的苦难背后,一定可以看到那些带着闪耀着光辉的恩宠和力量。
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