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标题	怀疑老公精神出轨他不承认怎么办
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	老公拿着手机躲躲闪闪，还时不时的微笑，过了会，他把手机放在桌子上，起身去了卫生间，我趁机拿过来看了下手机上什么这么吸引他，然后发现是在......我今年24岁，刚生完孩子不久，我跟我老公结婚一年多，我们算是相亲认识。我觉得是因为爱情才走进婚姻的，但是结婚后我老公却经常给我说，婚姻其实和谁结婚都是一样的，他这样的观点一下打破了，我因为爱情才和他结婚的认知。结婚后不久，我们经常因为他出去和他哥们玩而吵架，我老公太能说了，我每次说不过的时候，我都会动手打他，只要聊天就一定是吵架结尾。可他还是屡教不改，后来有了孩子，我们吵架的几率越来越频繁，他老是嫌我事多，总是想要去扭转他的想法，但是我觉得我是为他。我想要离婚，但是双方父母不同意，所以就搁下了，我老公因为工作的缘故，他每周只有周六周日才会回家，平时一直在单位宿舍居住，所以他回来后，我说让他多陪陪我和宝宝，回来就做做家务，干点儿正经，但是他一回来，就有朋友叫他去玩，他头也不回就走了，我每次都很伤心，本来也刚生完孩子不久，情绪很低落，每天还要哄孩子，我感觉我都抑郁了。后来我翻了他手机，他手机里面的那些女人聊天，对我来说内容有些暧昧，我一问他，他说开玩笑呢，我很怀疑他精神出轨了，但是我找不到证据，你说我该怎么办？导师点评：女士，你好，我很能理解你目前的感受，感觉你的情绪有些焦虑，不知该如何去经营这段婚姻。对于这段你以为是爱情，却在婚后被老公说成是为了结婚而结婚的感情，你的内心一定充满了失望。给我的感觉是目前你们缺少正确的沟通，沟通会让你们的关系更加亲密，正确的沟通才不会导致你说不过老公就动手，动手这个行为是很伤感情的。描述老公的时候你用了屡教不改这个词，但这个词汇一般是家长说孩子，老师说学生的，显然你老公并不是这二者，所以他不需要你教，他需要的是平等的沟通。其次关于他是否精神出轨这件事，其实你要考虑他是不是需要一些精神上的关注，或者说给他提供情绪价值的人，他会有这种聊暧昧的行为，是不是你没能给他提供足够的情绪价值，总是在一个道德制高点的位置去批评他，想教育他，没有跟他平等的沟通，也没有给他适当的鼓励和夸奖。因为太在意你们的关系，导致你患得患失，很多时候没办法控制情绪心平气和的去和他沟通。因为刚生完孩子有更多的责任要承担，每天也会有需要更多的时间去照顾孩子，投入到孩子身上精力过多，没有自己的娱乐生活，所以情绪会比较低落也是正常的。现代男权地位已经被动摇，很多男人已经有了改变的意识，但是改变或许还需要漫长的时间。在许多的情感案例中，爱情和婚姻并不总是同时出现，但爱与沟通的能力提升，是可以改变小家庭氛围的，或者从主观层面改变女性受害者角色的主观感受。所以当务之急是学习如何和老公正确的去沟通，找一个时间坐下来，心平气和的去谈谈你的想法，相信他也可以更好的去接受。
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