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标题	老公出轨后,心里老是有阴影怎么办
类别	婚恋情感-情感故事
内容	发现我老公背叛已经一个多月了，为了避免再出现同样的情况，我每天都会看着他、盯着他。他说让我相信他，他自己可以处理好，但迟迟没给我任何答复，这样的日子每天都让我痛不欲生。这个负心的男人凭什么这样对我，这个坏女人也是有家庭的，为什么还要破坏别人的家？我很后悔自己当初没有多警惕一些，给了他们可乘之机。如果我能早点发现，我老公背叛的蛛丝马迹，也不至于被欺骗这么久。虽然我老公已经答应不再和那个女人来往，但我觉得他根本做不到。因为他知道背叛会给我带来什么样的伤害，却还是踏出了这一步，我又怎么能相信，他愿意回归家庭呢？不断地给他发语音、打视频，问他在哪，和谁在一起，在干什么。只要他接的不及时，我就特别的焦虑，会反反复复的打。他出去应酬的时候，我也要求他给我录视频，证明他没有骗我，每天都特别的抓狂，我也知道自己这样不对，可是我没办法呀，我觉得他不接电话的时候，就是在和那个女人约会，总是想要探寻究竟，反反复复的纠缠。昨天晚上，我老公手机响了，为了和我老公抢他手机看，不小心打碎了家里的茶几，弄了一地玻璃。我老公说我彻底疯了，丢下我就跑出去了。我们的孩子才三岁，我不想每日的争吵让孩子受到什么刺激，我该怎么办啊？导师点评：爱之深恨之切，老师能理解你情绪上的失控，因为你很在乎你老公，也很爱这个家，所以一旦觉察到你老公，要离开你，内心就无比的恐慌，特别的崩溃，才会做出种种冲动行为。你深深爱着这个男人，心里有太多的不舍，你不想孩子失去父亲，但是你这种留住他的方法，是完全错误的。你让他觉得他回归家庭以后，会一直生活在这种水深火热之中。你会觉得他伤害你在先，你在这么痛苦的情况下，难道都不能发泄一下吗？偶尔为之正确宣泄，会让他内疚心疼，经常如此反反复复，会让他感觉害怕想要逃。如果不正确的应对，只能把你老公再次推开。导致婚姻破裂的，不仅仅是婚外情本身，真正把婚姻推到悬崖边的，其实是遭遇婚外情后的不当行为。你可以把详细情况告诉老师，老师再来帮你详细分析。目前，你要先行动起来，反思自己在这段婚姻中的不足，提高经营婚姻的技巧，带动你老公一起改变。目前他的冲动，很大一部分是激情导致，随着激情褪去他会慢慢冷静下来，再引导他重新评估关系，鼓励他自己处理，表达你对他的信任。为了自己的幸福，也为了给孩子一个完整的家庭，坚定挽救婚姻的决心吧。
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