标题 |
分手后怎么断联有效 |
类别 |
婚恋情感-情感生活 |
内容 |
在情感咨询的过程中,关于挽回中的断联,经常会遇到这样的问题——“我已经跟前任断联一周的时间了,怎么一点作用都没起?我还有继续坚持的必要吗?”“我实在放不下他,我怕一断联,跟他的联系就彻底断了,我们就再也没有机会在一起了。”“断联后过一段时间恢复联系,但我们之间并没有太多的改变,依旧如此,他还是很抵触我,是我的操作不对,还是我们再也没有机会了呢?”…… 诸如此类的话语,非常多,这些都是正在挽回道路上,一时遇到挫折的女性内心最真实的话语。断联,的确称得上是挽回中很关键的一个步骤,但这不代表着所有的挽回就适合用断联,也不代表任何的断联方式都适合你的情感。关于断联的一些事,你真的知道吗?有些关于断联的技巧,你用对了吗?1.并非所有的分手都适合断联不是分手情况,都适合断联。有的情感,并非真正意义上的分手,姑且称之为假性分手吧,对于这样的分手类型,只要你不作,不用错挽回的方式,服个软,就很容易挽回。当然,假如他的态度异常决绝,即使你低头认错,但最终也无法唤回他的情感,甚至还会让他更加抵触你,那么断联就适合你。毕竟,现在无论你怎么做,都只会让你们的情感向着更糟糕的方向发展,那么现在你没必要做什么,直接断联,让时间冲淡一切才是最佳的选择。2.不是所有的断联方式都适合你断联,不仅仅是“断联”,毕竟每一段情感都不一样,最终的解决方式也不尽相同,断联只是一个途径,但真正操作起来,是不一样的。毕竟,你们的情感经历和任何人的都不同,你可以参考大方向,但各个细节处都需要你的思考,因地适宜,审时度势,才能处理好你的挽回。比如在前面提到的,当你真的按捺不住情绪,想着解除“断开联系”,尝试跟联系。实际上,这件事没有一个公式或定理,告诉你多久以后可以联系对方。最好的方式是观察,试探性地看他现在的态度,不要直接的表达自己的情绪,避免前功尽弃,真正行之有效的方式,只有试探和观察。3.断联,并非仅仅是断开联系断联,并不是跟字面上一样,仅仅是断开联系,因为断联只是一种解决的开始,是一个引子。通过这个引子,你可以借助时间的关系,抹平彼此心中的负面情绪。是的,现在不仅他的情绪糟糕,他抵触你,实际上你的也处在负面情绪中,现在的你做出了很多事,其中大部分都是未经思考,这样的举措只会让你的挽回更加困难。断开联系,只是一个举措,一个方式,只能改变你们之间表面的问题,但你们之间的根本问题并没有得到根本的改善。这就需要你在断开联系这段时间里,思考你们的情感得失,找到两人爱情的根本症结所在,并试图去改变。当然,更要意识到自己存在的问题,毕竟这才是直接制约着你们情感发展的源头,更直接决定了你挽回成功与否。请从现在开始改变,从内到外,由心理层面到各个方面,当你焕然一新,让他眼前一亮,你的复合机会就来了。
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