网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	为什么一吵架就喜欢删男生微信
类别	婚恋情感-情感生活
内容	吵架很生气时为什么喜欢拉黑对方，怎样制止这种行为？恋爱交往两年，隔一段时间会为了小事争吵一次，可能和异地也有很大关系。 想想大部分都是因为情感需求没有被满足而感到忽视，不被理解，觉得自己很受伤很委屈，就会拉黑不想理对方几天或者半月。对方要是不联系我会更生气，联系了我会接他电话，想听他怎么解释，但自己的态度很愤怒，而他怎么也解释的不在点子上，想听他说的话一句都没听到。自己静下心了解完事情后又觉得也不是自己想象的那样恶劣，事后觉得自己也有沟通方式不对的地方，觉得还有更好的方式去处理。可下次还是会拉黑！觉得只有拉黑了内心才能平复下来！一直这样反复，不知道自己到底怎么了。怎样才能制止自己的行为？导师点评：吵架感觉到很生气，对方不联系会更生气，联系了听他解释也不在点上，你也生气。事后回想，你能够看到其实对方也不是自己想象中的恶劣，生气的原因主要是因为自己需求不被满足感到了被忽视和不理解，自己感觉到委屈。当你冷静下来的时候，你能够看到你们关系出现的状况问题点在哪里。但是就是生气的时候，忍不住拉黑对方，可能觉得拉黑对方也不太好，但是只有这样你内心才能平复下来。感觉你是一个体贴能够为他人考虑的人。拉黑能够让你心情平复，而这段平复期能够让你调整好状态听对方解释，否则你怕在还未平复的时候，对方打电话过来可能吵得更厉害。拉黑其实更像是一个保护机制，保护你们的关系。而你是一个善于反思的人【事后觉得自己也有沟通方式不对的地方，觉得还有更好的方式去处理】。你其实已经知道问题如何解决，但是知道和做到还是有一条河流需要跨过去。现在你可以更进一步想一想如何跨过这条河，也许你知道这个沟通方式不好，还有更好的方式去处理，但这个更好的方式是否想过什么呢？可能你想过这个方法，也可能没有。而现实中你还未用过“更好的方式处理”，证明也许存在了这样那样的阻碍，或者说不出口，未能实施。如果你愿意的话，可以教给你一个魔法试试看，首先，在大脑中，回想你与他吵架的画面，这个画面离你很远，是黑白的，就像看电影一样看你们吵架的画面。然后，现在你是这个电影的导演，你觉得在电影荧幕中的你可以怎么样运用你“更好的方式处理”，让你们的沟通达到你满意的效果呢？你可以多试几次，直到你满意为止。大脑分不清现实和想象，当你在大脑中实施这个魔法，你们的沟通也会有不一样的变化，这是一个你值得试一下的沟通方式。
随便看	如何经营婚姻才能百年好合? 如何经营婚姻和家庭?彼此付出才能让婚姻更幸福! 那些年我们错过的爱情说说,爱情遗憾错失经典语录 那些年我们错过的爱情说说,失去的遗憾的话语 可以制住射手男的女生 学会这样做拿捏男人心,让男人发疯的想你! 男方第一次去女方家需要注意什么,给你几个建议 男方家长婚礼致辞,新郎父亲最佳婚礼致辞 丧偶式婚姻怎么解决,不如学会这几招 丧偶式婚姻的表现,中了三点夫妻缘尽 丧偶式婚姻的表现,这种婚姻真的狠痛苦 如何让男人发疯的想你?3个方法告诉你! 不知道怎么和女朋友相处怎么办 被不喜欢的人纠缠怎么办 人与人之间的交往贵在真心! 记性差怎么改善 人与人之间的交往,需要注意这几个小细节! 怎么和岳父相处 散散步的美好心情说说,享受一个人散步的句子 怎么对女朋友好 散散步的美好心情说说,一个人走路的心情短语 散散步的美好心情说说,非常美好的句子 那些年我们错过的爱情说说,满是遗憾的心酸句子 散散步的美好心情说说,发朋友圈的精美句子 那些年我们错过的爱情说说,错过了遗憾的说说 风景情感文案句子简短 患者拿药委托知情书 故都的秋情感表达 情书抬头称呼大全 情感散文推荐好书小说简介 晚风夕阳情感散文 看日出的情感语录短句图片 海滩夜景情感语录大全集 逞强情感散文 关于aha情书的信息 自我反省情感的语录 春水《六五》表达的情感 istp表达情感没有回应 情感扎心语录伴奏 简短走心的情感句子书写 ridings on splice riding sports riding stability riding stopper riding stripper Riding suit riding surveyor riding test riding the air Riding the clutch riding the crest of a wave Riding the Yield Curve riding time riding time in the mill riding to a single anchor 吴康 吴廷翰 吴承仕 吴敬恒 吴樾 吴派 吴澄 吴稚晖 吴虞 吴起 吴黎平 吸引与排斥 吻合 呃 告子 茄子根的神奇功效:改善肠胃、降血压、抗衰老 红豆酒酿的营养价值与健康功效 黑老虎的神奇功效:你不知道的养生秘密 熟地黑芝麻的功效与作用全解析 没药精油的神奇功效:从缓解焦虑到改善皮肤,这种神奇精油你一定要了解 扑尔敏的药理作用及临床应用 紫药水的神奇功效及使用注意事项 绿茶的神奇功效:从养生到美容,一款全能饮品 陈香的功效与作用：一种传统中药材的神奇之处 扇骨的多重功效:从养生到装饰的全方位应用 营养丰富的蔬菜大全:功效与食用方法全解析 蒲公英的神奇功效:从根到花的全方位养生之道 路路通的功效与作用全面解析 锁阳条的功效与作用：提高男性性能力的自然良药 牛腰肉的营养价值及烹饪方法

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。