网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	老公对我很好，可我还是没有安全感
类别	婚恋情感-情感生活
内容	刚生完孩子，老公对我很好，仍感觉没有安全感怎么办？前不久刚刚生完孩子，生完孩子之后觉得很没有安全感，虽然老公还是对我很好，他这段时间工作上遇到很多问题，又经常要开车外出，我怕影响他的情绪让他去别的房间睡他没有同意，半夜会起床协助我给孩子喂奶换纸尿裤，我想吃的东西他都会给我做。可能是我现在暂停工作了吧，再加上生完孩子身体和相貌上发生了一点改变，总是觉得有点不自信，应该怎么办？导师点评：你刚刚生完宝宝，有不安全感是正常的。从两口升级为三口之家，生活以及夫妻情感肯定和之前有不一样的地方，刚开始都会不适应。不过请相信，一切都会变好的。一般情况下，如果未来充满了不确定性，无法预测或是超出了我们的掌控范围，我们就会产生一种不安全感。什么导致的情绪变化呢？生理原因会导致情绪的变化。由于生完宝宝后身体的激素水平的急剧变化，加上新生儿宝宝小间隔不间断的喂养需求，导致新妈妈睡眠会严重不足，也从而加剧了新妈妈的情绪变化。很多新手妈妈，在生娃之初，会变得异常的敏感和多疑，暴躁，易怒，甚至抑郁。另外，角色的突然升级，对新生儿的责任感以及育儿技能的不熟练、老公和家人的态度和关怀度变化（之前无微不至的关怀看似都转到了孩子身上），生产期间的无收入和复工后岗位竞争压力，月子中与外界世界的脱节，等等等等，都有可能加剧不安全感的产生。那怎么才能克服这些不安呢？首先需要寻找内心深处真正的需求。看似是因为自己外表体形变化以及工作暂停给予的不安全感，挖掘内心深处的真正恐惧与需求；建议补充睡眠，充分休息，放松身心；建议与丈夫、家人充分的沟通，说明自己的不安与需求，让丈夫和家人更有针对性的关心和帮助你重新获得信任和安全感；利用空闲时间补充知识能量。如果有空闲时间可以学习有助于工作的相关知识技能，增加复工后的竞争力；学习育儿知识；发展兴趣爱好，转移注意力，放松身心；增加社交机率和频率。如果你在意外表和体形，请相信外表和体形变化是暂时的，月子之后就慢慢恢复了。也可以借助孕期或哺乳期可以用的安全化妆品，找回美美的你。相信自己，你是一个合格的妻子和一位优秀的妈妈。
随便看	情侣约会可以去干些什么,适合2个人约会的活动 好老公的标准,每个男人都该做到 免费生辰八字算姻缘,哪些损福报的行为会破坏婚运 免费生辰八字算姻缘,这三种行为会损伤你的婚运 免费生辰八字算姻缘,生命中结几次婚 好老公的标准,选男人四个标准 免费生辰八字算姻缘,看女人的婚姻情况如何 特扎心的让人心疼的话,深情催泪边看边哭 朋友圈让人莫名心痛的伤感话语,让人心疼的话 垃圾老公的四大特征?好老公的标准是什么 好老公的标准,对家人大方护短不冷战 好老公的标准,中一条以上就偷着笑吧 你心目中好老公标准是什么?三种男人你更喜欢哪一种 约会去哪里能增进感情又浪漫,你想去哪个? 老公出轨了怎么挽回？不要给对方离婚的想法 约会去哪里有私人空间,适合情侣去的私人空间 老公出轨了怎么挽回？控制好自己的情绪，不要冲动 公园约会的好处,跟女生去公园约会该干嘛 老公出轨了怎么挽回？不要着急找对方摊牌 让女生感动的话,我对你的感情永远不变 让女生感动的话,快去撩你的女朋友 好老公的标准,你家男人做到几点? 公园约会注意什么才不尴尬 情侣约会地点推荐,适合情侣去的浪漫地方 老公出轨了怎么挽回？不要以牙还牙 爱意绵绵 无言的伤害 给老婆李娇的信 拥抱过的幸福 虽 然 你 不 是 最 完 美 的，但你却是唯一。 - - - - - - - - - - 对不起 她,会不会因为老天都看不惯而遭天遣呀? 谁会在谁身边不离不弃很久呢 写给自己的文章~~~逗宝的宿命·· 盛世流年，温暖绽放。与你牵手，定格幸福，只言片语， 最爱的女人 英 流云 当爱成记忆 再见在见以行如陌路 如果当时相识只是过客或许后来的我们都好过些 vinyl chloride vinyl acetate copolymer fiber vinyl chloride vinylidene chloride copolymer vinyl chloroacetate vinyl chloroformate vinyl coated fabric vinyl coated sheet vinyl coated steel vinyl coating Vinyl composition tile Vinyl Compound Vinyl compounds vinyl container vinyl content vinyl contraceptive ring vinyl copolymer 雌激素 雪感 零下习惯化 零假设 零售起点 零拒绝 零星期待目标反应 零点项目 零相关 零迁移 雷兹兰学习层次 雷布尼科夫 雷斯特的道德行为模型 雷特国际操作量表 雷诺兹选择注意 探索湖南特色小吃的美味之旅 徐州特色小吃:让远方亲朋感受家乡味道 探寻盐城中南城:品味独特的地方美食文化 探寻河南独特风味:油果子的制作与文化传承 探寻德阳特色小吃的美味之旅 探秘福建特色小吃茹粉结的独特魅力 探索湖北公安特色小吃:美味与文化的完美结合 探索黑龙江独特的美食文化:黑龙江特色小吃大盘点 探索海南独特的酸鱼美味:一场味蕾的奇妙之旅 探索莆田八大特色小吃:品味闽南美食文化 探索地方特色小吃的独特魅力 探寻广州地方特色小吃的网上销售之路 探寻福清茴香蛎饼的独特魅力 探寻四姑娘山镇的独特美味:一场舌尖上的文化之旅 包头特色小吃制作全攻略

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。