网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	害怕自己变成渣男或者家暴男，怎么办
类别	婚恋情感-情感生活
内容	婚姻问题，害怕自己得到后，会变成渣男或者家暴男？本人男，30岁。有过几次相亲经历，每次和女朋友发展到可以亲密接触的阶段，总是有心理障碍，害怕自己得到后，会变成渣男或者家暴男，总之就是很矛盾。麻烦老师指点迷津。导师点评：你出于什么原因，会害怕自己得到之后变成渣男或者家暴男呢？如果你自己也不知道或者不清楚的话，可以尝试去捕捉一下，看你在产生这种害怕的时候心里在想一些什么。正因为你的害怕自己得到之后变成渣男或者家暴男，因此你才会拒绝得到，才会不和女朋友进行更近一步的接触。因此，你身体功能是没有障碍的，主要是心理上的阻碍。想要解决心理上的阻碍。一方面可以去探索这种阻碍背后生成的原因，也就是去捕捉你产生这种害怕时的自动化思维，通过捕捉的自动化思维去发现你更深层次的核心信念，然后通过纠正或者重建核心信念来解决阻碍。当然，说起来很简单，其实是一个相对艰难的过程。因为每个人的核心信念都是在成长过程中逐步建立的、根深蒂固。因此，想要去影响纠正和改变自己的核心信念自然也是需要一个过程的。另一方面，你害怕自己得到女友之后成为渣男，因此你做出行动来阻止自己成为渣男。你的行动是不去和女友更近一步，因为你觉得不得到就不会变成渣男。那么，除了不与女友更近一步，是否还有其他的方法，可以阻止你成为渣男呢？首先，你可以认识到，成为渣男只是你内心的一种担心和害怕，并不是事实。也就是说，即使你得到女友，你也只是有可能变成渣男，还有可能你会变成暖男。因此，你不要被内心的害怕和担忧所淹没，看不到其他的可能。其次，你担心自己成为渣男，那你除了不得到女友杜绝自己成为渣男的机会。你还可以列举出渣男的典型行为，让自己去避免这些行为，从而避免自己成为渣男。最后，心理学有一个“自我印证效应”。也就是说当你觉得自己会成为渣男，你心心念念的只关注到渣男的方面，最后你可能真的会成为渣男。因此，你可以转移自己对渣男方面的关注。想法不一定会成为现实，当你发现这个问题的时候，你就有了杜绝它成为事实的可能。
随便看	什么游戏适合女生玩,总有一款适合你! 家暴的男人能原谅吗,对付家暴男人最好的办法 什么样的女人最美,你知道么? 爱情心理学：如何走进男人的内心,我们看这三点 双鱼男喜欢一个人的表现：超级依赖你 双鱼座喜欢一个人表现：在喜欢的人面前表现自己 爱情心理学：这三种方法,教你走入男人的内心 双鱼男喜欢一个人的表现：给你准备小惊喜 这四点爱情心理学,教你读懂男人心 双鱼男喜欢一个人的表现：对你和其他人会区别对待 这四点爱情心理学,帮助你了解男人 这四个爱情心理学,帮你更容易抓住男性的心 双鱼男喜欢一个人的表现：面对你没有脾气 双鱼女喜欢一个人的表现：愿意为对方奉献自己 让男人为自己着迷的爱情心理学 情人节情话大全有哪些?最深情的情人节情话 七夕情人节情话,句句甜蜜走心 双鱼女喜欢一个人的表现：用自己的方式关注你 情人节送男友什么礼物?男女朋友情人节送礼物攻略 婚姻资讯,爱情和婚姻的区别是什么 婚姻资讯,打了女朋友我想挽回她 婚姻最重要的是什么,夫妻相处的十大原则 婚姻最重要的是什么,婚姻幸福的10个标准 婚姻最重要的是什么,一段好的婚姻什么最重要 活着的意义到底是什么,人为什么活着精辟回答 如果我是林夏，下辈子我还爱疯 我在等那么一天. 姐妹们！记住这8句话 你至少成熟5岁 亲爱的，你怎么不在我身边？ 孤单的城，感伤的心 我爱过，不长，一生 他，既不是我的男朋友，也不是我的梦中情人，但是我对 两种男人的对比，你属于那种？你的他呢？ 彼年時光、原来可以这样爱 只因为，爱过，便想被记得。 谢谢你给我的温柔 女人不是老公赚钱的机器 爱如烟花 燃尽温暖，离开只是为了更爱你 一个女孩流产后给男朋友的信 三月的阳光、温和而不热烈 cable supply cable support cable support for smoothing irons cable supporting fittings cable support plate cable support rack cable support sleeve cable support tower cable suspended bridge cable suspended structure cable suspender cable suspension cable suspension bridge cable suspension wire cable swinging rod 机械复制主义 机械的判定方法 机械类比 机械论 机械论 机缘论 机趣 机遇 机遇 杀盗非杀人 杀身成仁 杂反之学 杂家 权 权利 大红袍茶叶的独特风味与搭配 哺乳期妈妈如何安全饮用百草茶 女性经期饮食禁忌:月经期间不宜饮用茶类饮品 大麦茶的最佳搭配饮品推荐 盖碗茶的独特魅力:三才碗的文化内涵 夏季三伏天喝什么茶更有益健康? 探访茶卡盐湖的最佳穿搭指南 配桂花茶的最佳茶叶选择及搭配技巧 办公室下午茶点心推荐：健康美味又营养 揭秘摇柠檬茶为什么会有那么多泡沫 办公室族如何选择茶饮助力祛黄褐斑 赵露思茶姐遭黑粉攻击的背后原因探究 喝茶的正确时间和方法 月经后第一天饮食调理:推荐5种养生茶 小紫砂壶的茶艺魅力:如何选择最佳泡茶搭配

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。