网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 和女友一起796天，她态度忽冷忽热，咋挽回这段感情
类别 情感咨询
内容

我和女朋友在一起有 796 天了，之前我们一直都特别恩爱，那段日子真的很美好。可到了 2025 年，她对我的态度就开始变得忽冷忽热。前几个月的时候，还会和我视频聊天，也会一起出去约会。但到了 3 月份左右，我们聊天越来越少，她也不愿意跟我视频了，我约她出去玩，她也总是拒绝。3 月 5 号是最后一次叫她，我们又不是异地，可从那之后，有 49 天我都没见过她。每次约她，她都不出来，我完全不知道为什么。就在 49 天之后的第二天，她突然跟我说分手，理由是对我没感觉了，想自己一个人。我真的特别难过，不想就这么失去她，我到底该怎么挽回我们的感情呢？

导师分析：

从这段感情历程来看，前期的恩爱表明两人感情基础不错。然而到 2016 年女友态度忽冷忽热，可能是感情出现了一些潜在问题。比如相处模式逐渐单调，缺乏新鲜感，导致她对感情的热情消退。聊天、视频、约会减少，可能是她在内心纠结是否继续这段感情，尝试拉开距离寻找自己真实的感受。最终提出分手，说没感觉想独自生活，也许是她经过这段时间思考，觉得两人不再契合。而你想挽回，是因为对过去感情投入深厚，难以接受突然的变化。这种情感问题产生，既有相处过程中未及时调整关系的原因，也有女友个人内心感受变化的因素。

导师建议：

首先，给她一些时间和空间，让她从提出分手的情绪中冷静下来，大约一周左右不要再频繁联系她。之后，找个恰当的时机，比如在她喜欢的安静咖啡馆，和她真诚地沟通。在沟通时，不要一味追问她为什么分手，而是先表达你对过去美好时光的怀念，以及你对她的在乎。然后诚恳地询问她，是否可以告诉你在她看来感情中出现了哪些问题。如果是因为相处缺乏新鲜感，你可以和她一起制定一些新的相处计划，比如尝试新的约会地点，培养共同的新兴趣爱好。在后续相处中，用实际行动让她感受到你的改变和用心，重新吸引她，慢慢挽回这段感情。

网友评论一：

我觉得你可以试试导师说的方法。先让她冷静冷静，再好好跟她聊聊。说不定她就是一时没了新鲜感，你要是能做出改变，给她点惊喜，没准能挽回呢。毕竟在一起这么久，感情基础还是有的。

网友评论二：

感觉她可能是真的想清楚了要分手。但你要是真的放不下，就努力试试呗。不过也别太执着，要是她态度坚决，还是要学会放手，别让自己太痛苦，以后说不定还能遇到更合适的人呢。

随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/5 3:28:18