适当的分房睡可以促进感情，听到夫妻分房睡觉，大家都会觉得真的是一件坏事，以为一定是夫妻关系破裂了。分房睡不仅仅是这样的情况，有时分房睡反而是更多的考虑对方，感情会更好。因为世界上没有两个人有完全相同的习惯，在睡眠方面，有些人会打鼾，会特别影响伴侣的睡眠，这个客观因素无法改变，很长一段时间，另一方无法忍受，不满，会非常厌恶，导致夫妻之间的矛盾。有时候在公司受委屈，回家睡不好觉。这样的小事会变得尖锐，可能会导致夫妻关系破裂。所以分房睡不等于感情破裂有时候还能带来这些好处。
1、拥有更好的睡眠质量
世界上两个完全相同的人，所以不可能每件事都会合拍。有些事情是可以妥协的，有些事情是硬件不能妥协的，上面提到的打鼾，此时没有办法改变，有些人害怕热，有些人害怕冷，这也不能妥协。因此，适当的分房睡眠可以使双方不受干扰，提高双方的睡眠质量。很多人起床都很生气。如果他们在睡觉时醒来，他们会特别不开心。因此，分房睡觉可以减少双方的摩擦和争吵的机会。
2、距离产生美
如果两个人太亲密，双方都是透明的，短时间内可能会觉得很甜蜜，但从长远来看，双方都受不了，矛盾接踵而至。国家之所以设立隐私权，是因为每个人都不想被别人知道。每个人都应该听过这句话。小别胜于婚姻。有时夫妻之间保持适当的距离不仅会产生新鲜感，加深夫妻之间的感情，而且有利于双方的心理健康，不会给对方带来心理压迫感。
3、避免过于频繁
适当的分房睡，可以减少的欲望。让我的肾得到充分的休息，让我们的肾更健康。
4、保持新鲜感
其他人说情最终会变成亲情，因为夫妻在一起久了一段时间，没有新鲜感，激素不会分泌。自然也不会像热恋时，那样包容对方了。而且经常住在一起的两个，或多或少都会有冲突和不和。所以适当距离就像夫妻之间的调味剂一样，可以增加双方的新鲜感。
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