拯救婚姻不要试图确定婚姻问题的是非。不要请亲戚和朋友介入你的婚姻。不要试图用婚外情来拯救婚姻危机。不要继续冷战。不要效仿别人来解决婚姻危机。
1.不要试图判断婚姻问题的是非。
许多面临婚姻危机的夫妇互相抱怨，互相指责，试图确定婚姻问题的是非，把婚姻中遇到的所有危机都推给对方，认定这是对方的责任。这不仅无用，而且扩大了婚姻矛盾。事实上，婚姻中没有是非，双方都有责任解决问题。
2.不要请亲朋好友介入你的婚姻。
许多女性在婚姻危机中，采取祥林嫂祥林嫂的方式告诉亲朋好友，但结果却越来越糟。一遍又一遍地说，会强化自己的偏见，哪个亲朋好友不会偏袒倾诉方?所以帮你互相攻击，让彼此的矛盾火上浇油。
3.不要试图用婚外恋拯救婚姻危机。
很多人认为，一方面，婚外情可以唤起久违的爱情，带来刺激和新鲜感。另一方面，婚外情后，对方感到内疚，愿意弥补，但夫妻之间的摩擦减少了。但事实上，婚外情的激情和短暂的幸福并不足以满足向往爱情的人的最终需求。这也是对他人的一种严重打击。
4.不要继续冷战。
短暂的冷静期是给双方足够的时间思考，避免冲动地说伤害对方的语言。但从长远来看，消极的冷战只会加剧危机。持续冷战的前景往往是绝望的，没有人会在这段时间虑婚姻危机，所以拯救婚姻不能冷战。
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