标题 |
老公出轨后我变得猜疑,精神紧张 |
类别 |
婚恋情感-情感故事 |
内容 |
他不止一次出轨了,现在结婚三个月了,因为他出轨,现在我脾气变得特别强势,特别暴躁暴躁,明明知道他不愿意的事情,却非要强迫他,用是做一些不受脑子控制的事。比如这次,我们两地分居,他经常晚上出去喝酒,半夜两点左右才回来。最后一次,我当着他朋友的面让他马上回家,他很没面子。我也知道他不会回去,但是就是想办法的强迫,电话、视频、微信、信息刷屏,还让他妈给他打电话。他最后还是在五个小时后,半夜两点多才回家。 平时我知道在外人面前,要给足他面子,在强迫他之前,也觉得这样做太蠢了,可是有时候就是控制不住自己。我是不是有病,还是那次他出轨后,我得了抑郁症?导师点评:1.出轨就是一根刺,卡在喉咙,让人食不能咽,夜也不能眠,首先,你要知道,被出轨的女人,都会有一个阶段,像你这样,患得患失、只要对方晚归,就会胡思乱想,如果你真的晚上怎么都睡不着,半天也没有精神,吃饭也没有胃口,那么可能就是抑郁的某些征兆,可以去看一下医生。2.女人不要崇信男人在外面的面子,是一个女人的懂事的老一套思想。一个男人在外面可以花天酒地没人管,那不是真正的自由,那是因为她老婆根本不在乎他,有多少男人愿意,像个孤魂一样,天天在外喝到半夜三点,有多少男人不希望,每天有个人等,有一盏温暖的等为等他而亮。现在社会的男人的面子,不是委屈女人而来的,而是懂得如何疼爱自己的女人,赚来的。3.另外你一直催他回家,你老公没有直接关机,就证明他虽然心烦你这样,但是并不拒绝,他知道你心里有他,但是他同时也很清楚,你要是真的想管住他,就到他的跟前去,结束异地,这才是他所希望的。你这样隔着一个地方还吃醋,操心,单纯是傻,是给自己找不痛快。被出轨是每个人心理的创伤,如何走出心理阴霾,疏离内心的焦虑,摆脱内心的不安全感,需要通过家庭心理咨询的治疗。祝你早日恢复心理健康。
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