我今年 20 岁,我真的特别爱我的女朋友。可是最近,我也不知道是怎么回事,老是会介意她之前的一段感情。只要一闲下来,脑海里就会浮现出她和前任在一起的各种画面,心里就特别难受。
我知道每个人都有过去,可我就是控制不住自己去想这些。我很想克服这种心理障碍,继续和她好好地在一起,开开心心的。希望各位能帮帮我,告诉我该怎么做才能不再这么介意她的过去,不再让这些想法影响我们现在的感情。

导师分析:
你会介意女友的过去,主要源于你对她的在乎与占有欲。在深爱的情况下,你希望她的过去也是完美无缺只属于你,但现实并非如此,所以产生心理落差。20 岁的你,情感经历或许不够丰富,面对女友前任带来的冲击,不知如何处理。这种过度在意,可能会让你陷入自我折磨,影响你们当下感情的正常发展。同时,你内心可能对自己不够自信,担心她对前任还有感情,或者害怕自己在某些方面不如前任,从而不断纠结她的过去。
导师建议:
首先,你要意识到每个人都有过去,而过去并不代表现在和未来。尝试多和女友沟通,坦诚地说出你因为她前任而产生的困扰,同时也认真倾听她讲述那段过去,了解她真实的想法和感受,或许会发现她对前任早已释怀,让你安心。日常相处中,多关注你们之间当下的美好瞬间,一起创造更多甜蜜回忆,比如去旅游、看电影等,用新的美好覆盖那些让你难受的画面。再者,努力提升自己,无论是学习新技能还是培养兴趣爱好,增强自信心,当你足够自信时,对她过去的在意程度自然会降低。
网友评论一:
别太纠结啦,谁还没点过去呀。你这么爱她,就多看看现在你们在一起多好。和她好好聊聊,说不定能解开你心里的结。把注意力都放在当下,一起创造更多快乐的事,慢慢就不会想她前任啦。
网友评论二:
我觉得你就是不够自信。你得相信自己,你有你的好,她现在选择你肯定是爱你的。多去提升自己,变得更优秀,就不会老想着她前任了。而且老是介意这个,对你们感情也不好,赶紧调整过来。
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