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标题 有这三种表现,表明你可能有“隐形抑郁”
类别 婚恋情感-情感生活
内容 以下的三种表现,表明你可能有“隐形抑郁”:第一,不规律的饮食,或睡眠习惯。在日常生活中,你可能有暴食、厌食,并且伴有经常性失眠。不规律的生活习惯,让你的大脑无法获取充足能量,而变得迟钝。第二,开始思考人生的哲学,容易在生活中陷入思考,比如生命的意义,生与死,或人生的各种不确定因素,他们容易在生活中迷失自己,甚至感到害怕。第三。怀疑自己可能有病,总觉得自己某个部位疼痛。他们不自觉的设法以肉身的痛苦,来代替精神的痛苦,希望借此,博取周边人们的同情与关注。
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更新时间:2025/8/7 0:14:10