我这人吧，对细节特敏感。我不在乎啥物质的东西，就特别看重老公是不是真心爱我。好多时候，只要他表现得好像没那么在意我，我就气得不行，忍不住跟他吵。
就说这几天出去旅游吧，我俩吵了一路。回来后，他跟我说，跟我在一起一点都不快乐，还说我对他要求太多，压得他喘不过气，不是吵架就是冷战，他觉得太累了，还不如离婚。
可我压根儿不想离婚啊，我们又没啥大矛盾，咋就过成现在这样了呢？
导师分析：
这位女士因敏感，将老公对自己的爱意与否过度关联到细节上，稍有不满就引发争吵，频繁的争吵与冷战让老公感到疲惫不堪，进而提出离婚。女士对爱的高标准与敏感，使她对老公行为过度解读，不断向老公索要情感证明，这给老公带来较大压力。而老公长期处于这种压力下，情感负担过重，对婚姻的满意度大幅下降。尽管表面上无大矛盾，但日积月累的小摩擦已严重影响夫妻关系，使婚姻陷入危机。
导师建议：
女士首先要学会调整自己对爱的认知与表达方式。意识到过度敏感可能给对方造成压力，尝试以更理性、平和的心态看待老公的行为，不要因小细节就过度反应。找个合适时机，和老公进行一次深入、真诚的沟通，表达自己对婚姻的珍视以及对之前行为的反思，同时倾听老公内心真实想法，了解他认为的合理相处方式。制定一些夫妻相处规则，比如争吵前先冷静5分钟，遇到问题及时沟通而非冷战。可以一起回忆过往美好时光，重新培养感情，也可规划一些温馨的家庭活动，增进彼此感情，缓解老公的压力，逐步修复婚姻关系。
网友评论一：
我能理解你对老公爱意的重视，但太敏感确实不好。你老公估计也是被你吵怕了。你得改改这脾气，好好跟他说你其实很爱他，只是表达方式不对。以后多注意控制自己情绪，别一点小事就吵。两个人一起出去旅旅游、吃吃饭，说不定感情就慢慢回来了，可别轻易离婚呀。
网友评论二：
感觉你俩就是沟通和相处方式出了问题。你想让老公更在意你，可方式却适得其反。你应该换种方式，比如温柔地跟他说你的感受，而不是直接吵架。现在既然老公提离婚了，你就诚恳地跟他道歉，说会改。再一起想想办法，怎么让婚姻回到正轨，毕竟没有大矛盾，还是有挽回余地的。
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