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标题	男朋友说我不在乎他要分手
类别	婚恋情感-情感生活
内容	和三个月的男友同居，但是他说我不在乎他，非要和我分手，他不会表达，我不会沟通，这样下去该怎么办？我是莎莎，一个偶然的机会认识了我的男朋友。我们在一起3个月左右，目前处于同居状态。我们会因为一些小事发生争执，比如：他觉得我不爱收拾屋子，出去和他的朋友时见面黑脸，或者因为他嫌我老和别人聊天，经常误会，后来还提出分手。我不想随便换男朋友，但是我们两个人经常吵架，他觉得我不是很在乎他，不在乎这段感情。他是一个不会表达自己的人，而我又不知道该怎么和他沟通，请问老师我该怎么办呢？导师点评：男生内在有两个很重要的需求，一是尊重，二是自由。那么男生和女生之间的交流也是以这个为前提的，所以女生在这方面要尤其重视。一段感情的发展需要双方共同去进行努力，女生也是有需求的，其中核心的就是宠爱的需求。那么，如何获得自己宠爱需求的满足呢？其实当我们有意识到感情存在问题的一方需要起到引领的作用。有的时候我们会感觉男生更需要起到引领的作用，的确是这样，但有的时候我们面对特殊个体的时候，可能要重新考虑策略，男生对此会比较迟钝，那么作为更为成熟的一方需要担起这个责任，因为这样感情才会进入到良性循环。如何才能起到引领的作用呢？其实吵架也是一种沟通，男生在表达自我的时候已经给了咱们答案了。这个案例中的男生需要表达尊重、陪伴和理解的方式是，需要女生去做的事情比如收拾屋子，出去见面朋友的时候需要女生有一个良好的状态去给自己些面子，包括提分手的理由也是男生觉得女生不在乎感情，实际上是男生感觉陪伴不够。所以，以上提到的问题是这个男生内在需要被满足的地方，其实核心是这个男生需要自己的感受被重视。那么咱们要去做的话，可能要考虑给男生尊重，自己则会获得宠爱，感情才会良性发展。但是做到这些并不容易，内在没有学习成长，认知没有得到修通，缺乏爱与被爱的能力做这些的时候会感觉到痛苦，所以系统的内在成长是必要的。
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