网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	经营婚姻,就是在内化自己!
类别	挽回爱情-婚姻问题
内容	婚姻中的大部分问题都与你自己有关。对于经营婚姻来说，为什么你可以原谅陌生人，但你必须与你的妻子竞争。因为你的妻子是你最亲近的人，它反映了你自己在她身上的影子。          经营婚姻就是管理自己，自己想明白，一切都过去了，自己不知道问题的本质，每天抓住对方的问题，矛盾加深，两人的关系越来越远。     在这段关系中，我们宁愿争吵也不愿面对伤口，因为愤怒比承认心碎要简单得多。大多数时候，我们不沟通问题，经常责怪对方伤害了我们，然后试图控制他们的行为，以确保他们不会再犯罪。     在两人争吵的过程中，内心的愤怒创造了一种错觉，认为自己是对的。在婚姻中，问问自己，你想在争吵后是对是错，还是你想快乐。     如果你想快乐，在与对方有效沟通之前，先问问自己这五个问题:     1.我想要什么?     如果你想在冲突中赢或输，在结果之后，冲突会结束吗?或者它会加深彼此之间的矛盾。如果我想彼此保持良好的亲密关系，我应该注意如何解决这个问题。     2.有什么误解需要先澄清吗?     也许工作不顺利，和朋友出去喝酒，没有告诉她，她打了几个电话没有接，让她认为你出去约会，开始思考，认为你不爱她。          3.我表达的情感绝对真实的是什么?     我说的不再加深矛盾，只是表达我个人的真实想法，不是表达我的愤怒，不是让她觉得我在指责她。     4.我或伴侣的情绪似曾相识吗?是怎么来的?     这种情绪已经存在很久了。就在这种冲突导致了这种情绪。这种熟悉的情绪是怎么来的?是和父母有关，还是和亲近的人有关。     要知道亲密的冲突，其实代表着你内心的冲突。为什么你看到对方的东西到处都是，这让你特别生气。或者当你还是个孩子的时候，你被家人忽视了，你希望你的妻子能注意到你，所以你多次强调她，事情应该回到原来的位置，当你看到你的妻子没有按照你说的做，你认为她不注意你，你忍不住爆发你的情绪。     　　5.我该如何回应这种情绪?     当你关注事物本身时，你不再对负面情绪做出反应，而是找到一种平静和理性的方法来解决问题。当你想经营婚姻变得更好时，最快的方法就是内化自己，管理好自己。我们一生都在追求爱和被爱的需要。没有什么问题是爱解决不了的。
随便看	怎么说爱你，怎么告诉喜欢的人自己很爱她 经典笑话爆笑,搞笑幽默段子 经典笑话大全爆笑,每天一个笑话大全爆笑 经典笑话大全爆笑,段子大全爆笑 爱情不是作秀，爱他就好好去去爱 经典笑话大全爆笑,笑话集锦经典版 女生分手做朋友心态,分手后还聊天但不和好! 经典笑话语录,精辟逗比的句子 经典笑话语录,搞笑语句笑死人一句话 关于端午节简短祝福语大全 关于端午节简短祝福语大全,非常优美的句子 关于端午节简短祝福语大全,关于贺词简短 经典笑话语录,搞笑精辟语录 经典笑话语录,段子笑话经典语录 分手做朋友的人,大多是抱着这样的心理! 女朋友试探你的表现，怎么分辨女朋友是不是在试探你 男友说分手做朋友,你明白他的隐藏意思吗? 女生想和你在一起的表现 为什么有的女人提出分手做朋友?原因有3点! 女生没有完全放下你的表现，女生的心里面还有你的一份 说分手都是骗人的，女生不是真的想要分手的表现 和平分手的说说有什么? 挽回女生的方法，挽回自己的女朋友最好用什么方法 如果你想和平分手应该怎么做? 经典文章推荐段落,优美散文片段摘抄 爱不起，就别爱了吧 亲爱的我的耻辱谁给的？ 三年的等待 爱的累了就休息吧 对你有感觉 不能说的爱 爱很痛 叙,一个故事 述一个忏悔 委屈的时候 独善其身 告诉我我该怎么做才能更爱你 真的有一见钟情 心感而发吧 我们是90后 在你眼里 screw diad screw diameter screw die screw dies screw differential screw discharger screw discharging machine Screw dislocation screw dislocation arrays screw dislocations screw dispenser Screw displacement screw displacement matrix screwdoun screw dowel 感知障碍性犯罪 感而自然 感色区 感觉 感觉主义 感觉倒错 感觉减退 感觉前置条件作用 感觉剥夺 感觉反馈 感觉发展 感觉器官 感觉器官相互作用 感觉噪声级 感觉圈 探索梧州市独特的美食文化:品味地道的广西特色小吃 如何打造一家特色小吃店? 探索云南独特的美味小吃文化 探索鳄州独特的海鲜美食文化 探寻长沙太平老街:品味地道湖湘美食 探索北海美食:5家特色小吃店铺推荐 探寻城市广场上的美味小吃:雁娘特色小吃 探秘曲靖特色小吃街:美食天堂的独特魅力 健康美味的低脂特色小吃拌饭 探寻开平特色小吃街:美食文化的独特魅力 如家酒店的特色小吃推荐 重庆美食探秘:10大必尝不辣特色小吃 探寻厦门独特美食:一场舌尖上的文化之旅 探索长沙独特美味:炸土豆的魅力 探秘北京特色小吃:用粘土打造的美味佳肴

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。