标题 |
爱上一个人太痛苦了应该怎么办 |
类别 |
爱情相关-爱情相关 |
内容 |
爱上一个人太痛苦了应该怎么办?当你爱上一个人的时候,整天恐慌是很正常的。否则,衣服越来越宽,你永远不会后悔,你会为伊拉克憔悴这句话就不会被深情的人广泛感叹。每一份爱都会或多或少地经过这种状态,这也是爱的魅力所在。 我们都有过这种感觉。当我们爱上一个人时,我们会关注她的言行。我们会思考她的每一个动作,每一个朋友圈,每一个动态,从而患得患失。自己的情绪也会被对方牵着走,会因为冷落而沮丧,会因为微笑而快乐。  当我们的心思如此执着地放在对方身上时,我们的行为就会受到影响,变得茶饭不思,对做什么都不感兴趣。正是因为过分关注对方,才让自己失去了自我。这显然会影响正常的生活和工作,正如题主所说,无法自拔,无法生活。 对于这种状况,我们首先要做的就是接受现状。爱上一个人没有错。思念到无法自拔,痛苦到无法生活,并不代表我们自己有问题,这是每一个深爱的人都会遇到的。问题的关键是我们在这种情况下应该做什么。 无论怎样,逼迫自己行动起来 张爱玲说过“爱一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来”。当我们爱上一个人无法自拔的时候,最容易产生的心理就是自卑,在对方面前感到卑微。正是这种卑微让我们缺乏追求的勇气。 但我们最终想要“开出花来”,所以还是要克服这种卑微的心态,以不卑不亢的态度,鼓起勇气去追求所爱的人。 问题的关键在于能否采取行动管你怎么行动,都比唯诺诺不敢行动好。而且我们的勇气会在行动中不断被激发,越行动越勇敢。有勇气重拾自信,恢复自我。爱情是需要勇气的,懦夫将会错失让自己幸福的机会。 退一步说,即使最终的结果失败了,也比默默忍受痛苦更值得。只有采取行动,才能改变这种不舒服、无法正常生活的状态。  当然,行动的前提是,这是一份可期待的感情。如果我们面对的是一种没有结果的情绪(比如对方已婚不能接受你),那么所有的行动都可能毫无意义,只会让自己陷入更深的痛苦,甚至伤害到自己爱的人。 此时就需要我们勇于放下这段感情。关于如何放下一段没有结果的关系,你可以移查看另一篇文章: 《如何放下一段无法得到的感情?四点帮你走出情伤》 总而言之,爱一个人到不能自己去爱,即使找死找活,我们也没有理由嘲笑。这种爱的强烈体验是每个人都可能产生的。我们要做的就是强迫自己采取行动。不管结果如何,我们都会在行动中找到自己,让自己无怨无悔。 |
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