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标题	怎么和婆婆沟通
类别	挽救婚姻-婆媳关系
内容	相信每一位宝妈都有不知如何与婆婆相处的烦恼，婆媳关系很紧张，有时控制不住情绪，还会伤害和气。事实上，婆媳相处，不仅需要相互理解和包容，还需要良好的沟通技巧。怎么和婆婆沟通？          一、找到合适的沟通方法。     当很多宝妈有事情的时候，不好意思直接告诉婆婆，让宝爸在中间说话，一两次没问题，但时间长了，会让婆媳感情分裂，沟通效率低，容易产生误解。马宝可以和婆婆聊天，问婆婆喜欢面对面聊天还是用微信交流，找到一种舒适的交流方式。     二、求同存异。     找到合适的沟通方式只是第一步。一开始可能可以好好聊聊，但是聊了几分钟，越说越激动，最后伤了和气，问题解决不了。其实两代人一定有很多不同的想法，但无论如何，每个人都是为了孩子，学会求同存异，静下心来，把对方的想法说清楚。沟通时如果能注意以下几点，效果会更好。     1、把“我”转化为“孩子”。我们想表达自己的想法，往往从我觉得该怎么办开始，会让婆婆有距离感。这这个时候，我们可以改变主题。如果你想说我认为孩子们可以自己吃饭，你可以说为什么我们不试着让孩子们学会自己吃饭?这种沟通方式可以把婆婆归纳到我们的关系中，让婆婆觉得你在思考问题的时候，会想到她，让婆婆明白我们是同一个阵营，都是为了孩子好。          2、学会开放式提问。由于成长背景，婆婆没有机会学习如何更好地沟通，说话更直接，可能会直接说你：你怎么连孩子都照顾不好呢?这种说法会让马宝感到不舒服，马宝可能会自责，觉得自己没有照顾好孩子。也可能不服气，反驳婆婆：“我哪里没照顾好了?这两种反应都不能解决问题。最好用开放式问题回应:妈妈，我一定做得不好，但我自己找不到。你觉得我哪里需要改?”     3、多说贴心话。婆婆很难照顾孩子。马宝应该多说一些体贴的话:妈妈，我知道你很努力。妈妈，我知道你的苦心。这些话是感情的桥梁，是你向婆婆表达感激之情的方式。     在一个家庭里，每个人都致力于孩子的善良。如果孩子有问题，第一反应就是怪婆婆不乐观。马宝不应该把婆婆当保姆，而应该把婆婆纳入同一阵营。遇到问题时，沟通好，控制情绪，减少不必要的沟通。
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