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标题	老婆情绪不好怎么开导
类别	婚恋情感-情感生活
内容	老婆情绪不好，调节不过来，也不想做心理咨询怎么办？老婆陷入情绪不好的状态，各种开导无效，想让她做心理咨询也不愿意。原因大概：1、工作不顺。她自己觉得是早些年工作时入错行，自信心受打击导致现在事业无成。几年前也是因为工作不顺心情不好辞职，三年没有上班做自由职业，但都没有成果。2、减肥不顺。各种运动节食折腾三年只减了15斤，三年没上班还减得这么慢又觉得荒废了时间。3、争强好胜。她本身性格要强，所以会跟别人比，闺蜜A也是很要强爱显摆那种，但A事业比较顺利，近期用了三个月从120减到了90，所以我老婆更受打击了。我老婆经常会拿别人长处跟自己比。4、觉得自己不成熟。知道自己情绪化，但不知道怎么控制。有些事觉得别人能忍自己为啥就忍不了，但是内心又很难受。她是道理都明白就是转化不过来，也不愿意被别人说，别人说就起逆反心理。怎么能让她去做做咨询，心情不好的时候提就心情更差，心情好的时候提就会导致心情不好。还是我该去自己做做咨询调整一下，希望老师帮帮我！导师点评：你好，看得出来，你是一位特别用心的丈夫，后台私信每天都有很多咨询的人，但是绝大部分都是自己为自己咨询，很少有帮助别人来咨询，这是值得肯定的。针对你妻子当前的现状，我想有几点需要说明。1、心理咨询服务需要依靠被咨询人的主动参与心理咨询服务，不管是何种流派手段，其实都依赖于自己的口述，一旦来访者本人自己不愿意参与，其实很难让她讲出自己的内心感受。因此，当前的情况，直接要求本人来心理咨询不可取的，这样取得的效果也可能不会太好。2、改变咨询主体，可以考虑家庭心理咨询但是，这并不意味着没有办法让她来参与到心理咨询中。其实，可以尝试以家庭为单位来进行咨询。要知道，你的妻子因为性格因素，要强的性格不允许自己来进行心理咨询，这就像刚强的人不愿意去医院看病一样，这会直接戳伤她们的自尊心。但是，如果你在这个过程中，将需要被咨询的主体改为你自己或者是你们之间的夫妻情感关系，将主体转化后，再请她来帮助你。样的方式其实就能在一定程度满足她的自尊心，因为她不再是被咨询者，而是作为一个帮助者，这往往是她容易接受的。那这种方式并没有直接针对她，会有咨询效果吗？其实，我们在咨询中经常会遇到这样的性格的人，要知道，有经验的咨询师会在给你或者你们的家庭关系进行咨询时，伺机切入到她的问题上，用隐含的方式向她传述想要表达的内容。这样的方式下，她就不会对咨询抱有太大的敌意，并且会抱着比较开放的心态。
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