怎么让自己不太爱对方？想让你自己不去太爱一个人，你就要做到以下几点：
第一：减少聊天
如果你不想爱他，不要总是和他聊天，尽量避免彼此，让你的心平静下来。你应该慢慢学会控制自己的感情，不要陷入其中。你们之间一定有无法解决的问题，否则你就不会提出这样的问题。如果是这样，你应该及时在悬崖上勒马，否则你会更痛苦。如果对方真的喜欢你，你就不会有这样的麻烦。
第二：不要去见面
假如对方约你见面，你千万不要答应，否则就是放纵自己的感情，到时候还是会前功尽弃。社会上谁都有鱼目混珠，你以为对方爱你，也许他还爱很多人!你只是其中之一，只有你傻傻地让自己沉浸其中。快点收回自己的心，不要再沉迷，回归自己的生活。
第三：分散注意力
在你的业余时间，你应该学会安排打发自己的时间，和家人一起散步，购物，看书，做家务，听歌，锻炼身体...简而言之，你不应该总是想着你不能爱的人。不再痴情于虚拟世界、所谓爱你的人，你要好好管理自己的人生，不要让自己的一时迷惑，铸成大错，难以弥补。
第四：尽量少玩手机
最好的办法就是不要总想着玩手机，想玩手机也可以，多做自己喜欢做的事。每个人的生活都是自己的，不应该在不必要的人身上浪费时间。与其这样，不如利用时间增值，让自己变得优秀，吸引更好的人。手机上有那么多好玩的东西可以学，不用盯着聊天对话框看，等等，做没有意义的事情。
总而言之，你现在开始改变自己还来得及，不要再让自己伤心得太彻底，你的人生可以很美好，醒醒吧，不要在做梦中以为遇见爱情。
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