爱的保鲜是很多人都很烦恼的问题，在蜜恋期间，情侣们就不会平淡无奇了。可是好景不长，感情也总是有降温的时候，那该怎样才能保持爱的温度，让爱情持续升温?恋爱的秘诀有什么？
1、提高交流频率。
如果大家一起参加一些活动，能激发出强烈的情感，那么彼此就更容易产生情感。激发兴奋情绪的活动包括探索、锻炼或把自己放在一个危险的环境中。试着两个人交替地向后仰，由对方在背后抓住对方，然后将自己的感受互相表达出来，这也是恋爱的秘诀之一。
2、自觉的靠近彼此。
与人之间的距离近本身也会使人产生好感。假如两个人有意识地靠近对方，故意让对方进入他们的私人空间，很快他们之间就会变得亲密。可透过练习增加亲昵感，两人相距约1公尺，然后每隔10秒钟拉近一点，直到双方即将碰上为止。
3、培养双方的共同点。
虽然各不相同的人之间可以互相吸引，但专家们认为，人们更容易和那些和他们相似的人结为夫妻，不管是智力水平、出身背景还是个人魅力。一些研究甚至发现，有时候仅仅是模仿某人，就可以增加彼此的情感。两手靠近站立或坐下，随意移动手脚，但同时要模仿对方的动作，要使两个人都感觉到自己在自由移动，而双方的动作又协调一致。
4、保持幽默。
婚姻顾问JennettLowell和RobertLower1986年的一项研究表明，在婚姻关系中，爱的人总是能够让对方开心地笑。也有研究显示，女人更喜欢和能使她们发笑的男人为伍。
5、保持新鲜。
恋爱的秘诀之保持新鲜感，来自佛罗里达州立大学的心理学家格雷格.斯特朗的研究发现，人们一起做从来没有做过的事，这有助于增进感情。
6、身体接触。
简简单单的触碰会使人产生温暖、舒适的感觉，神奇地抚摸对方的背部，即使不直接接触，但靠得很近也有作用。来自伊利诺伊州立大学的社会心理学家苏珊·斯派希尔的研究显示，同样可以让人们感觉更亲密，尤其是对于女性来说。然而，人们很容易将肉体上的吸引误解为爱情的感觉，这种吸引力也会让人看不见伴侣的内心。
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