事实上，作为一个有故事的人，我仍然是非常有资格去谈这个问题的。在你女朋友心情不好的时候，你通常不会过得很好，也很可能在以后做什么事都不顺心。因此，女朋友心情不好怎么办？一定要妥善处理。
一、女朋友心情不好的原因
1、特殊时期。
每一个女性在特定的时间里都会感到烦躁，情绪不佳是很正常的。此时只要多关心她，问她想吃什么，抽点时间陪她，陪她聊天等。永远不能一句话多喝热水就打发，那以后的后果你就是自己承受。
2、遭遇不顺的事。
任何人遇到不顺心的事，就会心情不好。这时，你必须拿出耐心去倾听，并引导她说话。许多时候是心有气撒不出来。只要说出它。一定要有耐心，如果没有耐心，估计你离单身已经不远了。
3、你惹毛了她。
二、女朋友心情不好怎么办
永远不要冷战，当你犯错误或不知道自己犯了错误时!此时，找到机会，紧紧地抱住她，许多事情就解决了。如果你们没有这个机会，就别总想着谁对谁错，出去走走，双方冷静一下再谈一谈。二人相处应是不同的成长环境，感受也不相同。所造成的问题并无大碍，只能互相包容，共同进步，一往无前。
一句话哄着你，你就会明白。比如手机一段时间没电，就需要充电。女友也是这样，当她感到没有安全感，或者你不爱她时，她就会各种借口为你找借口发脾气，这说明她心里的幸福快枯竭了。此时，当你感到她无法理睬时，你会马上与她大吵一架，或者离婚。真正爱她就给她做一些喜欢吃的东西，买一个小礼物，紧紧的牵着她的手走走…
只是作为一位过客，我要告诉你，爱情与婚姻都需要经营，要经常浇水，爱情与婚姻同样需要双方的心血。珍爱那些愿意陪你一事无成的女孩，不要让她伤心，最后还是责备她现实。爱她多深，她就能包容你多少。
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