爱情是每对夫侣都要经历的一课。恋爱中的情侣甜蜜美好，难免会有争吵和冷战。要知道冷暴力在恋爱中最伤人，冷战很容易破裂恋爱关系。即使两个人大吵一架，也比冷战好。那情侣在恋爱当中冷战该怎么办?如何才能处理好恋爱当中的冷战?女朋友总是冷战，为什么女朋友总是跟我冷战？
作为一个有经验的人，我想和大家分享一下如何在恋爱中冷战。希望大家每天都能学会这些恋爱技巧。
1、冷战可能是为了逃避
约翰·格雷在《男人来自金星，女人来自火星》一书中解释说，在恋爱关系中，男人在吵架时喜欢躲在洞穴里，女人在吵架时会发泄感情。所以，通常是男人在恋爱中挑起冷战，当他们无能为力时，他们往往会逃跑。
2、冷战可能是为了发泄不满
根据美国心理学家戈登的研究数据，85%的恋人选择冷战。如果女人在争吵中歇斯底里，男人会利用冷战来发泄自己的情绪，通过忽视对方来发泄不满，因为她们在争吵中受伤了。
3、冷战可能是为了分手
恋爱中，为了找到分手的借口，有些人会先吵架，然后是冷战，比如经常为琐事吵架，吵架后故意冷战，在冷战的道路上逐渐扼杀对方的意志。但分手也有迹象，比如经常接电话，让微信背着你，故意为加班、社交等异常行为找借口。
由于以上第一和第二个原因，你就会陷入冷战，你就能正确地结束冷战。但如果冷战的另一方是解体，这种情况要么是直接解体，要么是按照逐步恢复的过程，由于空间限制，这里没有解释恢复过程。
4、强者主动让步
冷战往往是由爱情中的小事引起的，但强大的政党一般不愿意降低姿态，做出让步。如果问题拖延太久，问题可能会加剧和恶化。如果他们在爱情中更坚强，长期冷战可能会促使他们分手。所以，要想快速应对恋爱中的冷战，强者必须主动放下自尊，做出让步。毕竟恋爱是两个人之间的事，做出适当的让步不是耻辱。
5、反思和总结
恋爱中两个人之间的矛盾一定是一方挑起了另一方的痛苦，导致了冷战的局面。这个时候，如果我们批评和煽动战争，他们之间的关系只会越来越密切。因此，为了缓解冷战，必须在冷战期间进行批评、反思和总结，以缓解冷战的尴尬局面。
6、主动承认错误
冷战争吵和恋爱争吵是不可避免的，但如果你想继续相爱，你必须留出空间让你的感情主动承认错误的行为来保护爱。因此，学会在爱情中放弃面子和尊严，不仅会巩固你们的关系，还会让对方更加依赖你。
7、寻找真诚交流的机会
冷战期间，两人都很冲动，甚至沟通都可能导致再次争吵。两个人分开一段时间比较好。"俗话说：“小小的告别总比向陌生人道别好。当他们再次见面时，他们的愤怒可能已经完全消失，他们甚至可以放手。这时，我们静静地坐在一起交换意见，把导致冷战的问题放在桌面上讨论，只要矛盾能避免冷战。
8、给对方台阶下
冷战通常是一个强烈的自尊的一面，很难释放他们的脸和自尊，但从长远来看，冷战肯定不是解决问题的方法，如果你想和解，你可以让步，自然可以解决冷战，创造和平。
以下是几种相互分享步骤的方法：
(1)给对方一个交谈的机会，比如买菜做饭需要帮助，不用纸上厕所需要对方帮助，不用热水洗澡需要帮助等等。
俗话说：“你可以微笑着消除怨恨，你可以故意在对方面前假装可爱。
(3)以信的形式记录你的感受，故意在他能看到的地方记日记，让他理解你的好意，主动向你道歉。
总之，恋爱中的冷战并不是什么大事，但要想继续爱他，就必须学会抛开脸，善于管理爱情。
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