我心里真的好烦啊，我都准备离婚了。我有两个儿子，大儿子再过两个月就要高考了，小儿子还在读高一，他们都归我抚养。我和老婆离婚，就是因为我俩性格实在不合适，经常吵架，甚至还会打架，结果她就跑了。可没想到的是，儿子们一直都觉得是我不好，还叫我对他们妈妈好点。现在这婚是肯定要离了，儿子们明天就要回家，我真不知道该怎么和他们解释这件事，才能不影响他们的学业，还有以后的成长和生活。我好怕因为我们离婚，让他们受到伤害啊。
导师分析：
从你的角度来看，性格不合导致频繁争吵打架，婚姻走到尽头，但又担心离婚对孩子造成负面影响，尤其害怕影响孩子学业和未来成长，这体现出你作为父亲对孩子的关爱与担忧。儿子们认为是你的问题，叫你对妈妈好点，说明在他们眼中，家庭矛盾责任更多在你，这可能源于他们看到的多是你在冲突中的表现，也反映出他们对家庭完整的渴望。此时你面临如何向孩子解释离婚，又不破坏他们对父母的感情，同时不影响他们正常发展的难题。
导师建议：
等儿子们回家后，找一个轻松、安静的氛围，比如一家人围坐在客厅。先和儿子们说，爸爸妈妈因为性格等一些原因，没办法继续生活在一起了，但这并不影响爸爸妈妈对你们的爱。强调这不是某一个人的错，每个人在相处中都有做得不好的地方。告诉他们妈妈离开是因为和爸爸相处出现问题，不是因为不爱他们。着重说明你们虽然离婚，但会一如既往支持他们学业，让他们不要有心理负担。可以举例身边一些离婚家庭孩子依旧优秀的例子，给他们信心。之后多关注儿子们情绪变化，随时和他们沟通，若发现他们有心理问题，及时寻求专业心理帮助。
网友评论一：
我觉得你解释的时候一定要强调对他们的爱不变。孩子可能最担心的就是爸妈离婚就不爱他们了。把话说清楚，让他们知道你们还是会关心他们学习生活，应该能减少对他们的影响。多给孩子点时间接受，别太着急。
网友评论二：
你得先和孩子道歉，承认自己在婚姻中有做得不好的地方。孩子都看在眼里呢。然后再慢慢说离婚原因，让他们明白这是没办法的事。平时多和孩子交流，别让他们憋在心里，相信孩子能理解，也不会太影响学业的。
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