| 标题 | 老公出轨变心了怎么办,教你三个聪明办法 | 
	
		| 类别 | 挽回爱情-变心 | 
	
		| 内容 | 老公出轨变心了怎么办?曾经有个老婆对我说:丈夫出轨后,每天都是那么的痛苦,没有一分一秒变好。那不是所有受过背叛的妻子的心吗?那在遇到老公出轨变心了怎么办才好?下面教你三个聪明办法。
 
  一、尽量控制自己的情绪,在发泄后让自己慢慢平静下来。
 这段时间每个人都抑制不住自己的情绪。这些怒气,不甘,心痛,委屈只是歇斯底里发泄出来,可以让我们稍微好一点。时间可以留给自己发泄,但有两点必须引起我们的注意。
 1.我们决不能做有损自己的事情。
 2.我们不能总是沉浸在自己的情感中。
 否则,我们的歇斯底里会伤及周围的人:孩子会感到恐惧。父母也会担心。帮助自己摆脱这种困境也是无能为力的。并且长期的苦痛很容易让自己得各种疾病,得不偿失。
 
  二、爱护自己的身体,保护好孩子。
 老公出轨变心了怎么办?在这样的情况下,每个人都是难以自圆其说的,但我想告诉你们:自我才是第一位,没有人值得我们这样伤害自己。当我们自食其果,我们失去了健康,又有谁来照顾我们的家庭和孩子?如果我们没有好好爱自己,就会有小三走进来,挥霍金钱,打我们的娃。在没有良好的体力和精力的情况下,解决男性婚外情是一场艰苦的战争。
 另外,此时也要注意保护好孩子。由于小孩太小,连我们都无法承受的事情,孩子又如何承受?假如处置不当,这个事件对孩子的影响将是一生。如今还没有保护好孩子的身心健康,将来后悔,心疼还是我们。
 
  三、给自己时间冷静思考,并解决问题。
 夜深人静,还是选择一种思考:这条路我不会再走下去?若要挽回,我们会不会原谅他?是否值得我宽恕?假如我们能够宽恕他,那么我们就去做,然后去承担。假如我们不能容忍他的外遇,他的执著是不值得宽恕的。那么我们要治好自己的伤,拿到自己该拿的。
 和孩子在一起,只要我们坚强乐观,一样能活得很好。只是,决不能拖,决不能坚持。再拖累一点,我们就多一分痛苦。再拖延一天,我们会更痛苦。不管是宽恕还是离婚。但是不管哪个选择,都希望是您慎重考虑后的选择,也希望能尽快解决这些。
 
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