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因怀疑他不忠，我到丈夫公司大闹了一番，他很恨我，但我后悔了想挽回这段婚姻。老师，唉我都不好意思说了，事情是这样，我也知道我一直比较作，有时我真的控制不了自己情绪，真的很没安全感，我和老公因为工作他经常出差，他是个项目经理，我当老师的一个月收入5000左右比较固定，我们是每一周才见一次面的那种，前几天我趁他洗澡的时候看了他手机，有和其他女生聊天，然后还聊转账之类的话，我觉得他很脏，根本不是我想象中的那个人。当时我忍住了，我就想报复他，当晚就生气回娘家了。 第二天早上我跑到他公司，他也很吃惊，我劈头盖脸地说他“你怎么对得起我！”他一脸懵，当时我还很激动说如果不给我个说法，我就从窗户跳下去。他办公室里的人也认识我，没想到我反应这么大。最后是他科室领导出来喊停，最后叫我一个人进去谈了下心，我说了他出轨的事情要离婚，他领导给我安抚了下心情，说会找他说一下他的。之后我回家了，没想到他回来比我还生气，他一直在骂我说我是魔鬼，是罪人，现在连领导都知道了，他本来想年底提升职的都被我黄了，说我就是想这样的结果要和我离婚。我有点后悔，毕竟我不是真的想闹只是想他承认错误，我该如何修复这样的婚姻呢？导师点评：你也觉得你作，但你不知道你作在哪里。你和很多管理不了自己情绪的女性一样，遇到矛盾立马想起来的方式是对抗。就好像你看到他不忠的信息，你马上反应的不是了解他什么原因，而是马上要报复。你心理想的，是报复结果是他会给你道歉，但事实上并不一是，你只是升级了矛盾，而不是解决矛盾。从你这一行为看来，你是极其不安的常态，一个缺乏安全感的人，会常习惯逃避问题，或表露出攻击性，同时也会伤害到别人。因为当你不安，但用错误的方式表达时，对方固然反感你了。你现在需要做的，是通过提升的方式，学学好好管理自我情绪，后面，再在情绪平和的状态下修复你们之间的信任感。当你们都是孩子般粗暴决绝问题时，你们只会成为敌人。
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