现在社会上离婚的人越来越多，离婚似乎已经成为解决婚姻矛盾的一种方式，但离婚对家庭和孩子都不好。如果你不必离婚。但是想离婚，又舍不得孩子怎么办?舍不得两个孩子又过不下去怎么办?
第一，找到矛盾的解决方法。
首先，夫妻俩走到一起，经历了很多漫长的过程和情感培养。如果他们不得不想清楚，离婚不是解决矛盾的唯一途径。要端正心态，离婚不能让双方更幸福，要面对矛盾，找到解决办法。
第二，想想离婚的后果。
要认识到另一个现实，离婚后可能不会过得更幸福。很多人离婚时觉得自己目前的生活不幸福，但离婚后可能更难，尤其是有了孩子，离婚后会给大家带来更大的痛苦。
第三，找人帮忙。
找人积极疏通，不要强化离婚的想法，想办法解决矛盾，解决矛盾是唯一的解决办法。夫妻之间不是仇恨的矛盾，可以协商，互相帮助，体谅解决矛盾。
第四，控制好自己的情绪。
控制自己的情绪，人在极端情绪中容易做出错误的决定，所以夫妻要尽量控制自己的情绪，和平沟通，不要互相激怒。
第五，两人一起改变。
婚姻中最大的问题之一就是对对方的期望太高，对自己的期望太低，所以两个人要努力磨合，一起改变自己。
第六，沟通好孩子的问题。
舍不得两个孩子又过不下去怎么办?假如我觉得感情完全破裂没有挽回的余地，那就要尽快结束。有效沟通孩子的问题，避免离婚后对孩子的心理影响。
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