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标题	出轨后被老公发现非常后悔，该怎么挽回
类别	婚恋情感-情感咨询
内容	来自宜昌的王女士找到我以后，哭得非常伤心，从她的话语中，我了解到她出轨了。而且她丈夫并没有原谅她，她现在非常想要挽回自己的这份婚姻，挽回自己的丈夫，却不知道自己该如何去做。听完她的诉说后，我心内也五味杂陈，有句话说得好：早知今日，何必当初？真正爱自己伴侣的人，是不会轻易接受自己被出轨的事实的。王女士告诉我说，她的丈夫一直都很爱她，而她之所以会出轨，不过忍受不了丈夫不在家时的孤独而已。其实孤独与否，不可成为出轨的原因。出轨的原因，实则是源于出轨者自身的意志力薄弱、自控力差而已。所以，如果一个女人出轨了，还被自己的老公发现了，并且老公还不愿意原谅自己的话，务必要做到以下三点，让你的老公亲眼看到你的成长和改变后，他的心才会再次被你焐热！1、表明决心，向他坦白一切你出轨的原因是一定要向他诉说清楚的，包括你想要从第三者那里得到些什么，这都是他必须要了解清楚的。而且，你也要养成时刻和他报备行程的习惯。让他知道你是真心想要改变、想要回归家庭的。比如，在你和朋友一起出去的情况下，可以询问他要不要和你一起，必要的时候，你可以直接带上他一起前去。培养信任的过程是漫长的，作为出轨的一方，你也要有足够的耐性，毕竟热一杯水是容易的，想要焐热一个人的心，是需要时间的。2、多陪陪家人和孩子，消除一切不稳定因素比如，你曾经是很喜欢玩手机的，包括你出轨时，也是经常手机不离手的。所以，在你挽回你丈夫的时候，就要学会放下自己的手机，多和他进行交流，以及多和他进行一些二人之间的活动。像是吃完饭了，可以一起出去散个步之类的 ，尽管他对你还是有戒备之心，但你依旧可以用行动来打消他的疑虑，给他留下一个更好的印象来。3、学会为自己的丈夫、为自己的家庭花心思和第三者断绝往来，是你必须要做到的事情！除此之外，你还要花费更多的心思在你丈夫、你的家庭上。或许你并不持家，但你从这一刻开始，就该学着去如何将自己的家庭整理得更好，如何让自己的家庭变得更舒适。或许你厨艺一向不好，但你可以学习做菜，精炼自己的厨艺。即使你做得不好，你也可以让你的丈夫给你提出意见，你按照他的需求来改，在他的监督下，你让自己变好的同时，他也能够看到你所付出的那些努力。这些都是帮你加分的行为。总之，犯错并不可怕，可怕的是犯了错以后，还不去承担自己的错误。既然你知道自己错了，那么就要尽心尽力地去弥补自己的过错。这过程虽然会漫长且枯燥，但终究是你用出轨的错误伤害了他，那么你就要让自己承担起这份责任来。用自己的行动，来让你的丈夫看到你的改观，让他感受到你想要回归家庭的那份真心。由此一来，你们之间的距离会一步步地拉近，这也可将你们带回曾经那温馨、甜蜜的时刻。
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