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标题 爸妈离婚好久了，爸爸老找我和妈妈麻烦，咋帮爸爸呀
类别 生活杂谈
内容

我是女生，爸爸妈妈离婚已经过去很长时间了。可爸爸分开后，老是来找我和妈妈的麻烦。就像妈妈给我买了套新房子，妈妈觉得这是我们俩的事，没必要告诉爸爸。结果爸爸知道后就特别生气，打电话把妈妈说了一顿。后来家里装修，楼下邻居搬进去住了，爸爸却以为是我搬进去了，觉得我们故意不告诉他，在排挤他，又打电话冲我发火。还有一次，妈妈请我老公的父母吃饭，感谢他们帮忙装修房子，没叫爸爸，爸爸又对妈妈大发脾气。像这样不分青红皂白就用言语伤害我们的情况，已经发生过很多次了。甚至有一回，爸爸还拿着刀去妈妈上班的地方。我们原本平静的生活，彻底被爸爸影响了。我真的不知道该怎么帮助爸爸，也完全不明白爸爸为什么会变成这样。

导师分析：

爸爸出现这些行为，可能是离婚后心理调适出现问题。离婚打破了他原有的生活模式和情感寄托，导致他内心失衡，通过找麻烦的方式来引起关注，试图重新建立与你们的联系。从心态上看，他可能觉得自己在家庭中的地位被忽视，所以用愤怒、指责等极端方式来发泄不满。在面对家庭新变化，如妈妈买房、装修等事没告知他，他觉得被排斥，这种被孤立感加剧了他的负面情绪。而你们母女的应对方式，或许没能有效安抚他的情绪，使得矛盾不断激化。

导师建议：

首先，找个合适时机，和爸爸心平气和地坐下来谈一谈，表达你们对他的关心，同时也说出他的行为给你们带来的伤害。尝试理解他内心的感受和需求，比如他是不是渴望在家庭中还有一定参与感。可以定期组织家庭聚会，邀请爸爸参加，让他感受到自己还是家庭的一员。如果爸爸情绪过于激动，难以沟通，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过咨询师引导，解开爸爸的心结。对于爸爸极端行为，如拿刀去妈妈单位，要严肃告知他行为的危险性和后果，必要时借助法律手段保护家人安全。

网友评论一：

这爸爸做法太偏激了，都离婚了还这么闹，完全不顾及母女俩感受。但他可能也是离婚后太孤单，心里难受。你们和他沟通时，态度要好点，让他知道你们还在乎他，说不定他就不会这么闹了。

网友评论二：

感觉这爸爸心理有点问题，得想办法让他调整心态。找咨询师是个好办法，不然一直这样闹下去，对大家都不好。你们母女也别太软弱，他做出危险行为就得采取措施，不能惯着他这种毛病。
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更新时间：2025/8/5 6:39:05